Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
2. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
3. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
4. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
5. Мелочь, но какая неприятная!
6. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
7. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
8. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
9. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
10. Чем полезно масло для кутикулы?
11. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
12. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
13. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
14. У меня несколько историй связанных с педикюром.
15. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
16. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
17. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
18. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
19. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
20. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
21. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
22. Чересчур длинные формы ….
23. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
24. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
25. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
26. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
27. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
28. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
29. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
30. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
31. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
32. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
33. Уход за ручками.
34. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
35. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
36. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
37. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
38. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
39. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
40. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
41. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
42. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
43. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
44. А вот и долгожданное "После"!
45. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
46. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
47. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
48. Защити свои ногти: почему кожа вокруг ногтей сохнет и как это предотвратить
49. Люби себя в любом виде и состоянии, чувствуй себя королевой независимо от того, накрашена ты или нет.
50. Известно, что многие предпочитают видеть ногти ненакрашенными.