Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
2. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
3. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
4. Как адаптировать дизайн под длину?
5. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
6. * карамель *.
7. WWE Beckylynch Jessikacarr.
8. Рубрика "Не у нас".
9. Руки - это первое что выдает наш возраст.
10. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
11. Отпуск это не только отдых.
12. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
13. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
14. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
15. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
16. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
17. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
18. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
19. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
20. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
21. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
22. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
23. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
24. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
25. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
26. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
27. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
28. Нереализованный потенциал боль причиняет.
29. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
30. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
31. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
32. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
33. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
34. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
35. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
36. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
37. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
38. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
39. Почему наши ногти становятся ребристыми
40. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
41. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
42. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
43. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
44. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
45. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
46. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
47. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
48. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
49. Особенности маникюра у девушек - подростков.
50. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения