Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
2. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
3. Красивый френч - это классика маникюра!
4. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
5. Бьёт значит любит.
6. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
7. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
8. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
9. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
10. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
11. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
12. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
13. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
14. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
15. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
16. В КРУГУ богатых людей такую.
17. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
18. Чем полезно масло для кутикулы?
19. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
20. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
21. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
22. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
23. До, чужая работа.
24. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
25. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
26. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
27. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
28. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
29. Какие концертные площадки есть в Москве
30. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
31. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
32. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
33. Что выбираешь ты?
34. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
35. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
36. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
37. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
38. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
39. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
42. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
43. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
44. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
45. "Экс Нихило" в семье.
46. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
47. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
48. На дне рождения у друга мужа были.
49. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
50. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.