Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
2. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
3. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
4. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
5. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
6. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
7. Тут белый гриб пособирала.
8. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
9. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
10. Доброго дня всем!
11. Французский маникюр всегда актуален.
12. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
13. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
14. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
15. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
16. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
17. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
18. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
19. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
20. Какие легенды связаны с московскими площадями
21. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
22. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
23. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
24. Алгоритм кратко. Внимание!
25. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
26. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
27. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
28. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
29. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
30. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
31. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
32. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
33. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
34. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
35. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
36. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
37. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
38. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
39. Голые ногти ….
40. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
41. Headlines:
42. Линда: Магия концертов
43. Французский маникюр или френч.
44. 5-секундный способ сделать идеальный френч
45. Талисман на ногтях.
46. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
47. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?
48. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
49. Особенности маникюра у девушек - подростков.
50. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир