Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Ты какой выберешь 1-8?
2. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
3. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
4. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
5. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
6. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
7. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
8. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
9. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
10. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
11. Масло для ногтей и кутикулы.
12. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
13. WWE Beckylynch Jessikacarr.
14. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
15. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
16. Артикул WB: 449825404.
17. Аж больно стало.
18. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
19. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
20. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
21. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
22. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
23. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
24. Какие кафе знамениты своими десертами
25. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
26. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
27. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
28. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
29. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
30. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
31. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
32. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
33. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
34. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
35. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
36. Современные 3D-ногти: как создать их дома
37. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
38. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
39. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
41. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
42. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
43. "Экс Нихило" в семье.
44. Линда: Магия концертов
45. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
46. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
47. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
48. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
49. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
50. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.