Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
2. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
3. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
4. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
5. Мой детокс к концу подошел.
6. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
7. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
8. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
9. * кошачий глаз *.
10. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
11. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
12. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
13. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
14. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
15. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
16. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
17. До, чужая работа.
18. Где можно арендовать билет на метро
19. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
20. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
21. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
22. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
23. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
24. Перевоплощение рок-звезды ….
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
26. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
27. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
28. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
29. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
30. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
31. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
32. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
33. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
34. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
35. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
36. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
37. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
38. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
39. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
40. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
41. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
42. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
43. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
44. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
45. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
46. Градиент спреями. На что делать распыл?
47. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
48. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это