Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
2. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
3. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
4. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
5. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
6. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
7. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
8. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.
9. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
10. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
11. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
12. Особенности маникюра у девушек - подростков.
13. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.
14. Отваливание нарощенных ногтей: причины и способы предотвращения
15. Итоги года? Нет, в этом году я подводить их не хочу.
16. О женской привлекательности, женская красота проявляется на трех уровнях:
17. Плавный градиент гелями, с которым справится каждый.
18. Не секрет, что декабрь для мастеров один из самых сложных, даже точнее - вторая часть декабря.
19. С каким маникюром встречать новый год?
20. Преобразим ручки: маникюр к новому году.
21. Палитра цветов шеллака на ногтях. Обзор выпускаемой продукции
22. Розовый маникюр с черным дизайном: современный взгляд на классику
23. Розовый и черный маникюр: стильные комбинации для красивых ногтей
24. Идеальный маникюр человека, который просто шьёт.
25. Волны на ногтях больших пальцев: причины и лечение
26. 50 идей маникюра со стразами в домашних условиях. Маникюр со стразами
27. Гной и боль в пальце возле ногтя. Классификация панарициев:
28. 5 основных советов по уходу за нарощенными ногтями. 9 полезных советов по уходу за наращёнными ногтями
29. Черно-розовый маникюр с дизайном: современный тренд в мире маникюра
30. Деми Мур 60 лет. Вот это бабушка: 60 -летняя Деми Мур позирует в бикини
31. Как убрать грыжи под глазами. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
32. Новые способы рисования на ногтях с помощью иголки
33. Исследование: каким должен быть идеальный женский облик
34. Удивительные идеи для дизайна ногтей по мокрому лаку иголкой
35. Затек, самое неприятное для мастера.
36. Сила, которая идёт изнутри.
37. Идеальное сочетание: как подобрать оттенок розового для маникюра
38. Как создать идеальный синий френч на белой базе: советы и рекомендации
39. Идеальные контуры: как наносить скульптор на овальное лицо
40. Понимание анатомии: уши спаниеля и женская грудь
41. Розово-голубые омбре: новый тренд в нежных маникюрах
42. Самопризнание и забота - ключи к хорошему самочувствию!
43. 5 простых правил ухода за сухой кожей рук и кутикулой осенью и зимой.
44. Каждую минуту от нажатия кнопки лифта ломается по одному ногтю.
45. Наращивание ресниц - это про время, уделенное себе любимой.
46. Итак, мы продолжим.
47. Красное пятно на ногте руки. Красные пятна на ногтях | Пятна
48. Россиянин, чьё тело нашли в канаве возле статуи мистической змеи в Таиланде, совершил суицид.
49. Маникюр - это неотъемлемая часть рутины многих девушек, и каждый этап этого процесса играет свою важную роль.
50. Мы выбираем самый красивый маникюр.