Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Обрезной или классический маникюр.
2. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
3. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
4. Давно не было чернухи.
5. Задание 1. Мой аватар.
6. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
7. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
8. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
9. А зачем нам маникюр?
10. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
11. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
12. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
13. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
14. Очень интересные числа опубликовал фом.
15. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
16. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
17. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
18. Выхожу из дома.
19. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
20. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
21. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
22. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
23. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
24. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
25. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
27. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
28. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
29. Всем доброе утро!
30. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
31. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
32. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
33. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
34. Are there any natural parks in Petrozavodsk
35. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
36. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
37. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
38. Маникюр - это про состояние души.
39. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
40. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
41. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
42. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
43. Талисман на ногтях.
44. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
45. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
46. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
47. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
48. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
49. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение
50. Защити свои ногти: почему кожа вокруг ногтей сохнет и как это предотвратить