Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Мастерам маникюра надо выдавать диплом психолога?
2. Совмещение классического френча и хамелеона создает эффект элегантности и современности.
3. Как правильно подобрать ВФ на взлетные ногти трамплины.
4. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
5. Залипательно. Дизайн - импровизация.
6. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
7. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
8. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
9. * наращивание *.
10. WWE Beckylynch Jessikacarr.
11. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
12. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
13. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
14. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
15. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
16. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
17. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
18. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
19. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
20. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
21. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
22. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
23. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
24. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
25. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
26. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
27. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. Нереализованный потенциал боль причиняет.
30. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
31. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
32. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
33. Какие тайны или загадки связаны с историей города
34. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
35. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
36. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
37. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
38. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
39. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
40. Что же такой за зверь - японский маникюр!
41. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
42. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
43. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
44. "Экс Нихило" в семье.
45. Линда: Магия концертов
46. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
47. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
48. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
49. На дне рождения у друга мужа были.
50. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи