Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Перешла на домашний маникюр и педикюр - лучшее решение: ногти дышат, экономлю время и обрела свой ритуал релаксации.
2. Маникюр - это искусство, превращающее руки в визитную карточку, а ногти - в маленькие холсты для самовыражения.
3. Нет, не за то любима я мужчиной, что гордым лебедем ступаю мимо, а - что бегу на встречу я с объятьем, в простом, летящем за спиною платьем.
4. Пять составляющих женской сексуальности.
5. Как правильно подобрать ВФ на взлетные ногти трамплины.
6. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
7. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
8. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
9. Коровий принт снова в игре - и выглядит он максимально стильно в таких мягких кофейно - молочных оттенках.
10. * карамель *.
11. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
12. Модель к ученикам нужна.
13. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
14. О разном женском.
15. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
16. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
17. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
18. "-Нет, ты её видела!
19. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
20. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
21. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
22. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
23. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
24. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
25. Очередные выходные и опять не дома.
26. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
27. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
28. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
29. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
30. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
31. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
32. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
33. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
34. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
35. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
36. Какие из них древние, а какие современные
37. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
38. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
39. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Чем полезно масло для кутикулы?
42. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
43. Преимущества французского маникюра.
44. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
45. Почему наши ногти становятся ребристыми
46. Крышкой от кастрюли!
47. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
48. - вау! - услышал за своей спиной.
49. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
50. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи