Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
2. Как адаптировать дизайн под длину?
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. * карамель *.
5. Обрезной или классический маникюр.
6. Давно не было чернухи.
7. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
8. Радоваться жизни не легко.
9. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
10. Почему такой маникюр стоит попробовать?
11. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
12. Мои ноготки как на дрожжах растут!
13. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
14. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
15. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
16. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
17. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
18. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
19. Хочешь добавить ярких красок в образ?
20. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
21. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
22. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
23. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
24. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
25. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
26. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
27. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
28. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
29. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
30. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
31. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
32. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
33. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
34. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
35. Я не такая как ты!
36. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
37. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
38. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
39. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
40. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
41. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
42. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
43. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
44. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
45. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
46. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
47. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
48. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
49. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
50. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.