Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Скоро близится новый год.
2. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
3. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
4. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
5. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
6. Френч. Секреты идеального френча:
7. Маникюр для подростка:
8. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
9. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
10. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
11. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
12. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
13. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
14. А вот и обложка будущего романа!
15. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
16. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
17. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
18. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
19. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
20. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
21. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
22. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
23. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
24. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
25. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
26. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
27. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
28. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
29. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
30. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
31. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
32. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
33. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
34. Чересчур длинные формы ….
35. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
36. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
37. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
38. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
39. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
40. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
41. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
42. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
43. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
44. Are there any natural parks in Petrozavodsk
45. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
46. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
47. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
48. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
49. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
50. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года