Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Удаление кутикулы в домашних условиях.
2. Ногти как стильное украшение без излишеств.
3. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
4. Красивый френч - это классика маникюра!
5. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
6. Маникюр - это не просто красивые ногти!
7. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
8. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
9. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
10. Минимализм, который притягивает взгляд.
11. Рубрика "Не у нас".
12. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
13. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
14. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
15. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
16. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
17. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
18. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
19. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
20. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
21. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
22. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
23. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
24. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
25. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
26. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
27. Где можно арендовать билет на метро
28. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
29. Мастера по маникюру поменяла.
30. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
31. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
32. Какие концертные площадки есть в Москве
33. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
34. ---
35. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
36. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
37. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
38. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
39. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
40. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
41. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
42. Есть ли музеи в Чебоксарах
43. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
44. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
45. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
46. Как распознать и вылечить грибок ногтей
47. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
48. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
49. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
50. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.