Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
2. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. Крик души мастера перманента!
5. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
6. * вампирский вайб *.
7. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
8. Френч. Секреты идеального френча:
9. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
10. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
11. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
12. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
13. Неделя 34 / 52.
14. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
15. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
16. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
18. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
19. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
20. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
21. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
22. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
23. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
24. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
25. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
26. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
27. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
28. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
29. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
30. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
31. Красивый маникюр! Дизайн?
32. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
33. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
34. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
35. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
36. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
37. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
38. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
39. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
40. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
41. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
42. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
43. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
44. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
45. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
46. Почему французский маникюр называется так?
47. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
48. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
49. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
50. Линда: Магия концертов