Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
2. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
3. А кто вы по знаку зодиака?
4. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
5. Почему такой маникюр стоит попробовать?
6. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
7. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
8. Мелочь, но какая неприятная!
9. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
10. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
11. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
12. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
13. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
14. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
15. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
16. Мастера по маникюру поменяла.
17. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
18. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
19. Есть ли в Орле театры или концертные залы
20. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
21. Новомодный маникюр "Разные Руки".
22. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
23. Нереализованный потенциал боль причиняет.
24. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
25. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
26. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
27. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
28. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
31. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
32. Непобедимая классика - френч.
33. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
34. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
35. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
36. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
37. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
38. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
39. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
41. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
42. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
43. Овальные ногти: тренд лето 2025
44. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
45. Достала картину, повесила на кухне.
46. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
47. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
48. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение
49. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей
50. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании