Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
3. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
4. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
5. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
6. Радоваться жизни не легко.
7. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
8. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
9. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
10. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
11. - а какие совпадения в жизни бывают?
12. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
13. "-Нет, ты её видела!
14. Маникюр, который запомнит каждая.
15. А зачем нам маникюр?
16. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
17. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
18. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
19. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
20. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
21. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
22. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
23. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
24. Зачем нужен маникюр?
25. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
26. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
27. Какие легенды связаны с московскими площадями
28. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
29. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
30. Красивый дизайн маникюра с цветами.
31. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
32. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
33. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
34. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
35. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
36. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
37. Делюсь с вами своим новым маникюром.
38. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
39. Градиент за 2 минуты?
40. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
41. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
42. Преимущества французского маникюра.
43. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
44. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
47. Голые ногти ….
48. Зачем нужен маникюр?
49. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
50. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи