Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. В разные времена меня увлекали разные литературные направления и я периодически ухожу в книжный запой.
2. Розовый маникюр с черной полосой: современный и стильный выбор
3. Черно розовый маникюр на короткие ногти: советы и рекомендации
4. Как надолго и быстро убрать волосы в интимных местах. Возможные методы эпиляции в интимной зоне
5. Как с помощью пластики век удалить мешки и грыжи под глазами. Суть методики жиросохраняющей блефаропластики
6. Как убрать мешки под глазами народными средствами. Маски
7. Как приложение 'Моё здоровье' помогает следить за вашим физическим и психическим состоянием
8. Лошадиный педикюр: секреты красоты и здоровья копыт!
9. Самый трендовый маникюр этого сезона с гелями.
10. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос в 2022 году
11. Как создать изысканный французский маникюр с завитками
12. Очки как у Эвелины Хромченко: как выбрать стильные очки
13. Улучшите внешний вид лица с помощью сухих текстур: секретные правила
14. Кристин Лагард: Как она создает свой неповторимый стиль одежды
15. Гелевое наращивание ногтей: простой способ получить идеальные ногти
16. Деловой маникюр шеллаком 2024: тренды и нововведения
17. В молодости я себя не любила и придиралась, считая, например, что у меня руки длинные.
18. Девы, думаю пришла пора рассказать мою историю репродуктивного насилия.
19. Мои натуральные ногти.
20. Вы про про тренд "Голые Ногти слышали"?
21. Идеи шеллака на короткие ногти 2019. Шеллак на короткие ногти: фото-новинки 2019
22. Любовник Миронова Евгения. Евгений Миронов предпочитает гомосексуальные отношения
23. Как сделать френч с помощью полосок. Как сделать французский маникюр в домашних условиях – поэтапно
24. Ручки ещё одной юной красотки привели в порядок к началу учебного процесса.
25. Расскажу секрет, как избавиться от аллергии и онихолизиса навсегда и не отказывать себе в маникюре.
26. Маникюр - отражение твоей индивидуальности.
27. Оценка волос: факторы, влияющие на цену, и методы определения рыночной стоимости
28. Smart Master умная смарт мастер молекула витамины для кожи.
29. Мастера, добрый день, я новичок сразу скажу только собираюсь принимать на дому, подскажите как правильно выбрать кусачки для кутикулы?
30. Какой из дизайнов понравился больше?
31. Наткнулась на Дзене на статью с обсуждением сериала "Не Родись Красивой".
32. Пудровый цвет в маникюре - это нежный и элегантный выбор, который пользуется популярностью по нескольким причинам:
33. Ногти - это первое, на что я обращаю своё внимание при встрече с человеком.
34. sns@kep1er\_Official Mashiro.
35. Хотите обзавестись ухоженными, красивыми ноготками без усилий?
36. Идеи маникюра на острые ногти.
37. Идеи для торжественного случая.
38. В 2024 году в мире маникюра царит разнообразие - от минимализма до ярких акцентов, от нежных пастелей до глубоких оттенков.
39. Нежные идеи маникюра на каждый день.
40. Красный маникюр 2024 года.
41. Я люблю мыться ковшиком.
42. Каждая девочка мечтает о красивом маникюре, и я знаю, как вам помочь!
43. Каких женщин выбирают и дорожат ими мужчины.
44. Как сохранить качество маникюра?
45. В рамках проекта "Билет в Будущее" у ребят есть возможность сконструировать свою образовательную деятельность при выборе будущей профессии.
46. Протираем штамп обезжиривателем и на него сразу мы же наносим гель лак.
47. Как тебе такое разнообразие идей?
48. Лишь в том случае, если ваша кисть выглядит вот так, не спешите ее выбрасывать.
49. В какой цвет красить волосы после 50 лет. Модный цвет волос после 50 лет
50. Весна! Дождались! Совсем скоро мы будем принимать поздравления с красивым весенним праздником, праздником прекрасных женщин.