Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Масло для ногтей и кутикулы.
2. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
3. Любовниц заводят только слабые мужчины.
4. Не по теме, но очень нужна помощь.
5. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
6. Обрезной или классический маникюр.
7. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
8. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
9. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
10. Ловите свежий тренд!
11. Мой детокс к концу подошел.
12. Руки - это первое что выдает наш возраст.
13. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
14. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
15. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
16. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
17. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
18. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
21. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
22. Очередные выходные и опять не дома.
23. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
24. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
25. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
26. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
27. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
28. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
29. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
30. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
31. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
32. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
33. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
34. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
35. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
36. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
37. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
38. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
39. Мне это неинтересно ….
40. Почему наши ногти становятся ребристыми
41. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
42. Как распознать и вылечить грибок ногтей
43. Линда: Магия концертов
44. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
45. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
46. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
47. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
48. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
49. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
50. Афиша концертов группы Бутырка в Красноярске