Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
2. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
3. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
4. Ловите свежий тренд!
5. Характеристика человека по форме ногтя.
6. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
7. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
10. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
11. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
12. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
13. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
14. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
15. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
16. Какие исторические события связаны с Кремлем
17. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
18. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
19. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
20. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
21. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
22. Про выбор мам.
23. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
24. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
25. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
26. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
27. Красивый дизайн маникюра с цветами.
28. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
29. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
30. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
31. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
32. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
33. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
34. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
35. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
36. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
37. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
38. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
39. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
40. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
41. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
42. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
43. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
44. Headlines:
45. Линда: Магия концертов
46. Талисман на ногтях.
47. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
48. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
49. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.