Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
2. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
3. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
4. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
5. Скоро близится новый год.
6. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
7. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
8. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
9. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
10. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
11. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
12. Я такая жадная … до лета!
13. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
14. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
15. А вот и обложка будущего романа!
16. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
17. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
18. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
19. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
20. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
21. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
22. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
23. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
24. Зачем нужен маникюр?
25. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
26. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
27. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
28. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
29. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
30. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
31. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
32. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
33. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
34. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
35. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
36. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
37. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
39. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
40. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
41. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
42. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
43. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
44. Зачем нужен маникюр?
45. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
46. Линда: Магия концертов
47. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
48. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
49. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
50. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.