Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Добрый день! Прошу совета, если тут есть подологи мастера педикюра.
2. Приходи ко мне в гости, когда меня дома нет, говорим мы своему состоянию счастья.
3. Сельские мужики продолжают не заниматься этим долгие поколения:
4. Домой! Ни одна дорога не бывает вечной.
5. Сказка ложь, да в ней намек, прекрасным девицам урок.
6. С чего всё началось?
7. Удаление кутикулы в домашних условиях.
8. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
9. Наслаивание мазков. Очень быстро!
10. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
11. Радоваться жизни не легко.
12. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
13. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
14. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
15. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
16. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
17. Маникюр, который запомнит каждая.
18. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
19. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
20. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
22. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
23. Добрый день, мастера!
24. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
25. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
26. Зачем нужен маникюр?
27. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
28. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
29. Какие кафе знамениты своими десертами
30. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
31. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
32. Нереализованный потенциал боль причиняет.
33. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
34. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
35. Маникюр как oбязательный пункт?
36. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
37. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
38. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
39. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
40. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
41. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
42. Чем полезно масло для кутикулы?
43. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
44. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
45. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
46. Мне это неинтересно ….
47. Как же все задолбали.
48. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
49. Почему женщина должна быть красивой?
50. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи