Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Масло для ногтей и кутикулы.
2. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
3. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
4. Радоваться жизни не легко.
5. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
6. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
7. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
8. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
9. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
10. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
11. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
12. Выкладной френч на контрасте.
13. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
14. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
15. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
16. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
17. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
18. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
19. Ожидание и реальность.
20. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
21. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
22. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
23. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
24. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
25. История Новосибирска: от основания до современности
26. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
27. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
28. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
29. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
30. Добрый день всем!
31. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
32. Are there any natural parks in Petrozavodsk
33. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
34. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
35. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
36. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
37. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
38. Непобедимая классика - френч.
39. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
40. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
41. Дис система или пудровое покрытие.
42. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
43. Как распознать и вылечить грибок ногтей
44. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
45. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
46. Достала картину, повесила на кухне.
47. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
48. Анимация в Липецке: не пропустите наши концерты
49. Особенности маникюра у девушек - подростков.
50. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода