Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
2. Засиделся в девках.
3. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
4. * вампирский вайб *.
5. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
6. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
7. WWE Beckylynch Jessikacarr.
8. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
9. Мои ноготки как на дрожжах растут!
10. Характеристика человека по форме ногтя.
11. Лабубу - бум настал!
12. - а какие совпадения в жизни бывают?
13. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
14. А зачем нам маникюр?
15. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
16. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
17. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
18. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
19. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
20. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
21. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
22. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
23. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
24. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
25. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
26. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
27. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
28. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
29. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
30. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
31. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
32. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
33. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
34. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
35. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
36. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
37. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
38. Японский маникюр - что это?
39. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
40. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
41. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
42. Какие необычные музеи можно посетить в городе
43. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
44. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
45. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
46. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
47. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
48. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
49. Овальные ногти: тренд 2019 года
50. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.