Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
2. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
3. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
4. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
5. Радоваться жизни не легко.
6. Всем доброго дня коллеги!
7. Ловите свежий тренд!
8. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
9. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
10. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
11. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
12. Неделя 34 / 52.
13. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
14. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
15. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
16. Выкладной френч на контрасте.
17. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
18. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
19. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
20. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
21. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
22. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
23. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
24. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
25. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
26. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
27. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
28. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
29. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
30. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
31. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
32. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
33. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
34. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
35. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
36. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
37. ---
38. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
39. Are there any natural parks in Petrozavodsk
40. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
41. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
42. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
43. Дис система или пудровое покрытие.
44. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
45. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
46. - вау! - услышал за своей спиной.
47. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
48. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
49. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
50. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?