Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Протасовская диета

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Знаете, хочу немного мысли в слух произнести, и узнать, а как у вас?
2. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
3. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
6. Любовниц заводят только слабые мужчины.
7. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
8. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
9. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
10. "Здоровье как Капитал".
11. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
12. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
13. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
14. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
15. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
16. В КРУГУ богатых людей такую.
17. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
18. Короткие, но крепкие!
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
21. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
22. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
23. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
24. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
25. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
26. Красивый маникюр! Дизайн?
27. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
28. Есть ли в Орле театры или концертные залы
29. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
30. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
31. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
32. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
34. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
35. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
36. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
37. Градиент за 2 минуты?
38. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
39. Какие церкви и соборы есть в городе
40. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
41. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
42. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
43. Снега еще предостаточно!
44. Почему наши ногти становятся ребристыми
45. "Экс Нихило" в семье.
46. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
47. Спорим, что ты не так сфотографировала!
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей