Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
3. Что это за шкафчик?
4. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
5. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
6. Как я принца нашла.
7. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
8. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
9. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
10. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
11. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
12. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
13. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
14. У меня несколько историй связанных с педикюром.
15. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
16. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
17. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
18. Про выбор мам.
19. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
20. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
21. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
22. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
23. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
24. История Новосибирска: от основания до современности
25. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
26. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
27. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
28. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
29. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
30. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
31. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
32. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
33. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
34. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
35. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
36. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
37. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
38. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
39. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
40. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
41. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
42. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
43. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
44. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
45. "Экс Нихило" в семье.
46. Headlines:
47. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
48. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
49. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
50. Защити свою кожу: 10 практических советов для правильного ухода за кутикулой