Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
2. Крик души мастера перманента!
3. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
4. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
7. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
8. Я такая жадная … до лета!
9. Отпуск это не только отдых.
10. Маникюр, который запомнит каждая.
11. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
12. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
13. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
14. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
15. Короткие, но крепкие!
16. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
17. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
18. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
19. Идеальный френч - искусство минимализма.
20. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
21. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
22. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
23. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
24. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
25. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
26. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
27. Всем доброе утро!
28. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
29. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
30. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
31. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
32. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
33. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
34. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
35. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
36. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
38. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
39. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
40. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
41. Headlines:
42. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
43. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
44. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
45. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
46. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
47. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
48. Обожаю цветы в любом виде.
49. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи