Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. Не могу больше держать эти фото при себе.
3. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
4. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
5. В чем секрет идеальной носки.
6. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
7. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
8. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
9. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
10. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
11. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
12. Французский маникюр всегда актуален.
13. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
14. * кошачий глаз *.
15. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
16. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
17. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
18. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
19. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
20. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
21. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
22. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
23. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
24. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
25. История Новосибирска: от основания до современности
26. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
27. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
28. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
29. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
30. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
31. Где можно с детьми посмотреть на животных
32. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
33. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
34. Делюсь с вами своим новым маникюром.
35. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
36. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
37. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
41. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
42. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
43. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
44. Как распознать и вылечить грибок ногтей
45. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
46. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
47. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
48. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
49. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
50. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи