Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
2. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
3. Засиделся в девках.
4. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
5. Крик души мастера перманента!
6. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
7. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
8. Любовниц заводят только слабые мужчины.
9. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
10. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
11. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
12. Руки - это первое что выдает наш возраст.
13. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
14. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
15. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
16. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
17. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
18. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
19. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
20. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
21. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
22. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
23. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
24. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
25. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
26. Что-то уже из моды … вышло.
27. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
28. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
29. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
30. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
31. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
32. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
33. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
34. Всем доброе утро!
35. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
36. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
37. Японский маникюр - что это?
38. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
39. Уход за ручками.
40. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
41. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
42. Какие необычные музеи можно посетить в городе
43. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
44. День мастера маникюра.
45. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
46. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
47. Дис система или пудровое покрытие.
48. Как распознать и вылечить грибок ногтей
49. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
50. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы