Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Колонна императора феодосия.
2. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
3. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
4. Как я принца нашла.
5. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
6. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
7. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
8. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
9. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
10. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
11. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
12. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
13. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
14. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
15. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
16. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
17. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
18. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
19. Какие кафе знамениты своими десертами
20. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
21. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
22. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
23. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
24. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
25. История Новосибирска: от основания до современности
26. Я не такая как ты!
27. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
28. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
29. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
30. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
31. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
32. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
33. Год я замужем.
34. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
35. Что же такой за зверь - японский маникюр!
36. Чем полезно масло для кутикулы?
37. Почему французский маникюр называется так?
38. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
39. Дис система или пудровое покрытие.
40. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
41. 5-секундный способ сделать идеальный френч
42. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
43. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
44. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
45. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
46. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
47. Ли ногтям отдых нужен?
48. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
49. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках
50. Меня зовут. Красный.