Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Пять составляющих женской сексуальности.
2. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
3. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
4. Не могу больше держать эти фото при себе.
5. Маникюр - это не просто красивые ногти!
6. 27 ноября - день самозанятых!
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
9. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
10. О разном женском.
11. Всем доброго дня коллеги!
12. А знаете история френча?
13. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
14. Как я принца нашла.
15. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
16. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
17. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
18. Выкладной френч на контрасте.
19. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
20. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
21. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
22. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
23. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
24. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
25. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
26. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
27. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
28. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
29. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
30. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
31. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
32. История Новосибирска: от основания до современности
33. У меня всё чётко:
34. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
35. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
36. Где можно с детьми посмотреть на животных
37. Что выбираешь ты?
38. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
39. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
40. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
41. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
42. Почему французский маникюр называется так?
43. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
44. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
45. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
46. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
47. Овальные ногти: тренд 2019 года
48. Спорим, что ты не так сфотографировала!
49. А вот и долгожданное "После"!
50. На дне рождения у друга мужа были.