Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
2. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
3. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
4. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
5. Руки - это первое что выдает наш возраст.
6. Учусь быть королевой!
7. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
8. А вот и обложка будущего романа!
9. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
10. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
11. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
12. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
13. Добрый день, мастера!
14. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
15. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
16. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
17. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
18. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
19. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
20. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
21. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
22. ---
23. - болит. До слёз.
24. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
25. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
26. Какие из них древние, а какие современные
27. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
28. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
29. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
30. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
31. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
32. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
33. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
34. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
35. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
36. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
37. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
38. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
39. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
40. Секрет идеального маникюра.
41. - вау! - услышал за своей спиной.
42. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
43. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
44. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
45. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
46. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
47. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится
48. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
49. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
50. Плюсы покрытия ногтей гель - лаком: