Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
3. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
4. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
7. Рубрика "Не у нас".
8. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
9. Артикул WB: 449825404.
10. Учусь быть королевой!
11. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
12. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
13. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
14. Добрый день, мастера!
15. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
16. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
17. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
18. Выхожу из дома.
19. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
20. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
21. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
22. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
23. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
24. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
25. Какие современные культурные центры популярны в Москве
26. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
27. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
28. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
30. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
33. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
34. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
35. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
36. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
37. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
38. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
39. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
40. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
41. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
42. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
43. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
44. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
45. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
46. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
47. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
48. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
49. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
50. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.