Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
3. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
4. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
5. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
6. Ловите свежий тренд!
7. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
8. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
9. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
10. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
11. Отпуск это не только отдых.
12. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
13. Хочешь добавить ярких красок в образ?
14. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
15. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
16. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
17. Мужчина зеркалит ваши качества.
18. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
19. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
20. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
21. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
22. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
23. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
24. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
25. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
26. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
27. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
28. Я не такая как ты!
29. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
30. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
31. Всем доброе утро!
32. Перевоплощение рок-звезды ….
33. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
34. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
35. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
36. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
37. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
38. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
39. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
40. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
41. Какие необычные музеи можно посетить в городе
42. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
43. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
44. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
45. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
46. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
47. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
48. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
49. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
50. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей