Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете, хочу немного мысли в слух произнести, и узнать, а как у вас?
2. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. Любовниц заводят только слабые мужчины.
5. Наслаивание мазков. Очень быстро!
6. А кто вы по знаку зодиака?
7. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
8. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
9. Ловите свежий тренд!
10. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
11. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
12. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
13. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
14. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
15. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
16. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
17. Какие исторические события связаны с Кремлем
18. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
19. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
20. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
21. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
22. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
23. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
24. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
25. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
26. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
27. Зачем нужен маникюр?
28. Выхожу из дома.
29. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
30. Что-то уже из моды … вышло.
31. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
32. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
33. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
34. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
35. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
36. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
37. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
38. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
39. Нереализованный потенциал боль причиняет.
40. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
41. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
42. Что же такой за зверь - японский маникюр!
43. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
44. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
45. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
46. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
47. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
48. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
49. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
50. Особенности маникюра на короткие овальные ногти