Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
5. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
6. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
7. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
8. * вампирский вайб *.
9. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
10. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
11. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
12. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
13. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
14. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
15. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
16. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
17. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
18. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
19. "-Нет, ты её видела!
20. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
21. Хочешь добавить ярких красок в образ?
22. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
23. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
24. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
25. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
27. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
28. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
29. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
30. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
31. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
32. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
33. Красивый дизайн маникюра с цветами.
34. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
35. - болит. До слёз.
36. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
37. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
38. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
39. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
40. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
41. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
42. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
43. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
44. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
45. Мне это неинтересно ….
46. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
47. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
48. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
49. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
50. Овальные ногти: тренд лето 2025