Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
2. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
3. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
4. 27 ноября - день самозанятых!
5. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
6. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
7. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
8. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
9. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
10. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
11. А вот и обложка будущего романа!
12. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
13. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
14. Хочешь добавить ярких красок в образ?
15. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
16. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
17. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
18. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
19. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
20. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
21. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
22. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
23. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
24. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
25. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
26. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
27. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
28. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
29. Чересчур длинные формы ….
30. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
31. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
32. ---
33. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
34. Где можно с детьми посмотреть на животных
35. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
36. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
37. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
38. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
39. Делюсь с вами своим новым маникюром.
40. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
41. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
42. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
43. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
44. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
45. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
46. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
47. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
48. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
49. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
50. Свой маникюр обновила.