Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
4. 27 ноября - день самозанятых!
5. Френч. Секреты идеального френча:
6. Мы - "Мастера Кадра".
7. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
8. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
9. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
10. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
11. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
12. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
13. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
14. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
15. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
16. Добрый день, мастера!
17. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
18. Выхожу из дома.
19. Ожидание и реальность.
20. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
21. Какие легенды связаны с московскими площадями
22. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
23. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
24. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
25. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
26. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
27. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
28. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
29. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
30. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
31. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
32. Где можно с детьми посмотреть на животных
33. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
34. Делюсь с вами своим новым маникюром.
35. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
36. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
37. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
38. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
39. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
40. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
41. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
42. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
43. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
44. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
45. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
46. Обожаю цветы в любом виде.
47. Почему френч всегда в моде будет.
48. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
49. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
50. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.