Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
5. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
6. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
7. Неделя 34 / 52.
8. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
9. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
10. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
11. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
12. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
13. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
14. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
15. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
16. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
17. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
18. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
19. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
20. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
21. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
22. Про выбор мам.
23. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
24. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
25. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
26. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
27. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
29. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
30. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
31. Перевоплощение рок-звезды ….
32. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
33. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
34. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
35. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
36. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
37. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
38. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
39. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
40. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
41. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
42. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
43. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
44. Почему наши ногти становятся ребристыми
45. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
46. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
47. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
48. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
49. Овальные ногти: тренд 2019 года
50. Новые тренды зимнего френча: 2025 год