Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Здоровое питание

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
5. 27 ноября - день самозанятых!
6. В чем секрет идеальной носки.
7. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
8. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
9. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
10. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
11. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
12. Французский маникюр всегда актуален.
13. Я такая жадная … до лета!
14. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
15. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
16. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
17. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
18. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
19. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
20. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
21. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
22. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
23. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
24. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
25. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
26. Где можно арендовать билет на метро
27. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
28. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
29. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
30. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
31. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
32. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
33. Всем доброе утро!
34. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
35. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
36. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
37. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
38. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
39. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
40. Чем полезно масло для кутикулы?
41. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
42. С 8 марта, дорогие красавицы!
43. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
44. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
45. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
46. 5-секундный способ сделать идеальный френч
47. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
48. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
49. Почему френч всегда в моде будет.
50. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится