Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подобрать ВФ на взлетные ногти трамплины.
2. У нас с мужем разладились интимные отношения.
3. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
4. Не прыгать выше головы.
5. Колонна императора феодосия.
6. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
7. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
8. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
9. 27 сентября день рождения моих родителей.
10. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
11. А вот и обложка будущего романа!
12. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
13. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
14. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
15. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
16. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
17. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
19. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
20. Что-то уже из моды … вышло.
21. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
22. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
23. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
24. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
25. Интересный факт про гель - лак.
26. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
27. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
28. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
29. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
30. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
31. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
32. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
33. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
34. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
35. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
36. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
37. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
38. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
39. Константин Фролов - крымский.
40. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
41. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
42. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
43. 5 популярных мифов о гель - лаке.
44. Почему наши ногти становятся ребристыми
45. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
46. Почему не стоит перенашивать покрытие?
47. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
48. Спорим, что ты не так сфотографировала!
49. А вот и долгожданное "После"!
50. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи