Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Доброго дня всем!
2. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
3. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
4. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
5. Аж больно стало.
6. Всеми любимый френч.
7. Чем полезно масло для кутикулы?
8. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
9. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
10. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
11. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
12. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
13. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
14. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
15. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
16. Есть ли в Орле театры или концертные залы
17. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
18. Историческое значение музеев для Москвы
19. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
20. - болит. До слёз.
21. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
22. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
23. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
24. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
25. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
26. Какие из них древние, а какие современные
27. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
28. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
29. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
30. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
31. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
32. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
33. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
34. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
35. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
36. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
37. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
38. - вау! - услышал за своей спиной.
39. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
40. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
41. Тренд 2025 года?
42. Все, что вы должны знать о причине крошения нарощенных гелем ногтей
43. Гелирование на ногтях: почему иногда он не придерживается
44. Итоги года? Нет, в этом году я подводить их не хочу.
45. Концерты Стаса Пьехи: афиша и билеты
46. Голубой маникюр с блестками: современный и стильный подход к уходу за ногтями
47. Подробное описание мк:
48. Что надо успеть сделать до нового года.
49. Волнистые ногти на руках: новый тренд в маникюре
50. Черный и розовый маникюр: современный и стильный подход к украшению ногтей