Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
2. Минимализм с изюминкой.
3. А знаете история френча?
4. Как я принца нашла.
5. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
6. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
7. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
8. "-Нет, ты её видела!
9. А зачем нам маникюр?
10. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
11. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
12. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
13. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
14. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
15. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
16. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
17. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
18. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
19. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
20. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
21. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
22. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
23. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
24. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
25. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
26. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
27. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
28. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
29. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
30. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
31. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
32. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
33. Год я замужем.
34. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
35. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
36. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
37. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
39. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
40. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
41. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
42. Французский маникюр или френч.
43. Спорим, что ты не так сфотографировала!
44. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
45. Градиент спреями. На что делать распыл?
46. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
47. Ли ногтям отдых нужен?
48. Что нельзя делать на Крещение.
49. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
50. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках