Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Модный тренд - натуральные ногти.
2. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
3. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
4. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
5. Всем доброго дня коллеги!
6. Характеристика человека по форме ногтя.
7. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
8. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
9. Лабубу - бум настал!
10. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
11. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
12. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
13. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
14. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
15. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
16. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
17. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
18. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
19. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
20. Добрый день, мастера!
21. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
22. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
23. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
24. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
25. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
26. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
27. Какие кафе знамениты своими десертами
28. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
29. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
30. Чересчур длинные формы ….
31. ---
32. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
33. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
34. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
35. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
36. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
37. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
38. Какие необычные музеи можно посетить в городе
39. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
40. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
41. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
42. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
43. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
44. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Мне это неинтересно ….
47. Почему женщина должна быть красивой?
48. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
49. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
50. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей