Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. * вампирский вайб *.
2. Не по теме, но очень нужна помощь.
3. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
4. Радоваться жизни не легко.
5. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
6. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
7. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
10. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
11. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
12. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
13. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
14. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
15. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
16. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
17. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
18. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
19. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
20. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
21. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
22. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
23. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
24. Какие современные культурные центры популярны в Москве
25. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
26. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
27. - болит. До слёз.
28. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
29. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
30. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
31. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
32. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
33. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
34. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
35. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
36. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
37. Какие из них древние, а какие современные
38. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
39. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
40. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
41. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
42. Как же все задолбали.
43. Секрет идеального маникюра.
44. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
45. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
46. Овальные ногти: тренд 2019 года
47. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
48. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение
49. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
50. Когда спрашивают, что так долго можно делать на маникюре.