Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
2. Маникюр - это не просто красивые ногти!
3. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
4. Ура! Наконец - то я сделала это!
5. В чем секрет идеальной носки.
6. Давно не было чернухи.
7. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
8. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
9. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
10. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
11. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
12. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
13. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
14. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
15. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
16. Какие исторические события связаны с Кремлем
17. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
18. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
19. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
20. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
21. Геройдня@v_Peskah.
22. Про выбор мам.
23. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
24. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
25. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
26. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
27. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
28. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
29. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
30. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
31. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
32. Какие тайны или загадки связаны с историей города
33. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
34. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
35. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
36. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
37. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
38. Маникюр - это про состояние души.
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
41. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
42. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
43. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
44. Мне это неинтересно ….
45. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
46. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
47. Почему френч всегда в моде будет.
48. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
49. Свой маникюр обновила.
50. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение