Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
2. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
5. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
6. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
7. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
8. WWE Beckylynch Jessikacarr.
9. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
10. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
11. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
12. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
13. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
14. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
15. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
16. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
17. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
18. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
19. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
20. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
21. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
22. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
23. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
24. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
25. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
26. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
27. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
28. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
29. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
30. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
31. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
32. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
33. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
34. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
35. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
36. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
37. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
38. Какие из них древние, а какие современные
39. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
40. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
41. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
42. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
43. 5 популярных мифов о гель - лаке.
44. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
45. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
46. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
47. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
50. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится