Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Лабубу - бум настал!
2. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
3. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
4. Хочешь добавить ярких красок в образ?
5. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
6. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
7. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
8. Геройдня@v_Peskah.
9. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
10. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
11. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
12. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
13. Выхожу из дома.
14. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
15. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
16. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
17. Какие кафе знамениты своими десертами
18. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
20. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
21. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
22. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
23. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
24. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
25. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
26. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
27. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
28. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
31. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
32. Чем полезно масло для кутикулы?
33. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
34. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
35. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
36. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
37. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
38. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
39. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
40. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
41. Зачем нужен маникюр?
42. Секрет идеального маникюра.
43. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
44. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
45. Обожаю цветы в любом виде.
46. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
47. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
48. Для фото обычно выбирают определённые ручки, с определённой формой ногтевой пластины, так сказать модельные.
49. Черный, розовый и белый: современные тренды в дизайне ногтей
50. Простое и стильное: как нанести шеллак на короткие ногти светлых тонов лето