Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Нет, не за то любима я мужчиной, что гордым лебедем ступаю мимо, а - что бегу на встречу я с объятьем, в простом, летящем за спиною платьем.
2. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
3. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
4. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
5. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
6. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
7. Масло для ногтей и кутикулы.
8. Не по теме, но очень нужна помощь.
9. * карамель *.
10. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
11. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
12. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
13. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
14. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
15. Мелочь, но какая неприятная!
16. Наступает/ наступил мой день.
17. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
18. А вот и обложка будущего романа!
19. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
20. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
21. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
22. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
23. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
24. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
25. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
26. Геройдня@v_Peskah.
27. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
28. Какие блюда лучше всего попробовать летом
29. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
30. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
31. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
32. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
33. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
34. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
35. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
36. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
37. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
38. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
39. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
40. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
41. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
42. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
43. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
44. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
45. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
46. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
47. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
48. Овальные ногти: тренд 2019 года
49. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
50. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году