Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
2. Красивый френч - это классика маникюра!
3. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
4. * карамель *.
5. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
6. Минимализм, который притягивает взгляд.
7. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
8. Тут белый гриб пособирала.
9. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
10. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
11. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
12. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
13. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
14. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
15. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
16. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
17. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
18. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
19. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
20. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
21. Зачем нужен маникюр?
22. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
23. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
24. Какие кафе знамениты своими десертами
25. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
26. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
27. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
28. Новомодный маникюр "Разные Руки".
29. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
30. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
31. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
32. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
33. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
34. Добрый день всем!
35. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
36. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
37. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
38. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
39. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
40. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
41. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
42. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
43. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
44. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
45. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
46. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
47. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
48. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
49. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
50. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится