Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
2. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
5. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
6. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
7. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
8. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
9. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
10. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
11. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
12. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
13. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
14. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
15. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
16. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
17. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
18. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
19. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
22. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
23. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
24. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
25. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
26. Какие блюда лучше всего попробовать летом
27. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
28. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
29. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
30. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
31. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
32. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
33. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
34. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
35. Я не такая как ты!
36. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
37. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
38. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
39. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
40. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
41. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
42. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
43. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
44. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
45. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
46. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
47. "Экс Нихило" в семье.
48. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
49. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
50. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году