Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
2. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
3. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
4. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
5. О разном женском.
6. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
7. Всем доброго дня коллеги!
8. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
9. А знаете история френча?
10. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
11. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
12. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
13. Неделя 34 / 52.
14. Почему важно делать маникюр регулярно.
15. Доброго дня всем!
16. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
17. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
18. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
19. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
20. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
21. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
23. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
24. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
25. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
26. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
27. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
28. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
29. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
30. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
31. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
32. Какие тайны или загадки связаны с историей города
33. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
34. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
35. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
36. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
37. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
38. С 8 марта, дорогие красавицы!
39. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
40. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
41. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
42. Почему женщина должна быть красивой?
43. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
44. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
45. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
46. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
49. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
50. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.