Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
3. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
4. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
5. Как адаптировать дизайн под длину?
6. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
7. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
8. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
9. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
10. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
11. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
12. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
13. Почему важно делать маникюр регулярно.
14. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
15. Наступает/ наступил мой день.
16. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
17. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
18. Добрый день, мастера!
19. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
20. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
21. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
22. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
23. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
24. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
25. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
26. - болит. До слёз.
27. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
28. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
29. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
30. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
31. Японский маникюр - что это?
32. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
33. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
34. Добрый день всем!
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
37. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
38. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
39. Почему французский маникюр называется так?
40. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
41. Крышкой от кастрюли!
42. Почему женщина должна быть красивой?
43. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
44. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
45. Секрет идеального маникюра.
46. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
47. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
48. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
49. Уход за кожей рук в домашних условиях.
50. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.