Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
2. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
3. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
4. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
5. Доброго дня всем!
6. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
7. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
8. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
9. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
10. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
12. Добрый день, мастера!
13. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
14. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
15. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
16. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
17. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
18. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
19. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
20. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
21. Нереализованный потенциал боль причиняет.
22. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
23. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
24. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
25. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
26. Всем доброе утро!
27. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
28. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
29. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
30. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
31. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
32. Непобедимая классика - френч.
33. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
34. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
35. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
36. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
37. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
38. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
39. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
40. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
41. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
42. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
43. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
44. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
45. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
46. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
47. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
48. Анимация в Липецке: не пропустите наши концерты
49. Что нельзя делать на Крещение.
50. Когда спрашивают, что так долго можно делать на маникюре.