Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ониходистрофия - любое нарушение структуры и роста ногтевой пластины.
2. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
3. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
4. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
5. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
6. Не прыгать выше головы.
7. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
8. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
9. Минимализм, который притягивает взгляд.
10. Ловите свежий тренд!
11. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
12. Задание 1. Мой аватар.
13. Тут белый гриб пособирала.
14. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
15. Почему важно делать маникюр регулярно.
16. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
17. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
18. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
19. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
20. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
21. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
22. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
23. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
24. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
25. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
26. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
27. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
28. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
29. Какие кафе знамениты своими десертами
30. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
31. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
32. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
33. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
34. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
35. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
36. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
37. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
38. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
39. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
40. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
41. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
42. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
43. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
44. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
45. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
46. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
47. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
48. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
49. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
50. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году