Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Создай портрет, не меняя черты лица.
2. Пять составляющих женской сексуальности.
3. Идеальный маникюр надолго хочешь?
4. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
5. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
6. Не могу больше держать эти фото при себе.
7. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
8. Масло для ногтей и кутикулы.
9. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
10. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
11. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
12. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
13. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
14. Мои ноготки как на дрожжах растут!
15. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
16. Характеристика человека по форме ногтя.
17. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
18. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
19. Маме мужа почти 90 лет!
20. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
21. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
22. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
23. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
24. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
25. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
26. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
27. Про выбор мам.
28. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
29. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
30. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
31. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
32. Мастера по маникюру поменяла.
33. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
34. Внешний вид проводника.
35. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
36. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
37. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
38. Маникюр как oбязательный пункт?
39. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
40. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
41. Современные 3D-ногти: как создать их дома
42. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
43. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
44. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
45. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
46. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
47. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
48. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
49. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
50. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.