Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
2. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
3. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
4. 27 сентября день рождения моих родителей.
5. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
6. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
7. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
8. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
9. Неделя 34 / 52.
10. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
11. Я не могу жить без татуажа губ.
12. Почему важно увлажнять руки каждый день?
13. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
14. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
15. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
16. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
17. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
18. Чем полезно масло для кутикулы?
19. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
20. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
21. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
22. Про выбор мам.
23. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
24. Вернуть радость жизни?
25. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
26. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
27. Есть ли в Орле театры или концертные залы
28. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
29. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
30. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
31. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
32. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
33. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
34. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
35. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
36. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
37. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
38. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
39. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
40. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
41. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
42. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
43. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
44. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
45. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
46. Секрет идеального маникюра.
47. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
48. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
49. Обожаю цветы в любом виде.
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей