Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Искусственный интеллект написал небольшое стихотворение:
2. Маникюр не только для красоты нужен.
3. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
4. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
5. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
6. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
7. Масло для ногтей и кутикулы.
8. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
9. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
10. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
11. Наслаивание мазков. Очень быстро!
12. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
13. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
14. О разном женском.
15. Почему такой маникюр стоит попробовать?
16. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
17. Отпуск это не только отдых.
18. Мужчина зеркалит ваши качества.
19. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
20. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
21. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
22. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
23. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
24. Что-то уже из моды … вышло.
25. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
26. Где можно арендовать билет на метро
27. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
28. Мастера по маникюру поменяла.
29. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
30. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
31. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
32. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
33. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
34. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
35. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
36. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
37. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
38. Добрый день всем!
39. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
40. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
41. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
42. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
43. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
44. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
45. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
46. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
47. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
48. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
49. Почему не стоит перенашивать покрытие?
50. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.