Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
2. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
3. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
4. Анимация в Липецке: не пропустите наши концерты
5. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
6. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения
7. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
8. Откройте для себя мир профессионального наращивания ногтей
9. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это
10. В принципе, просто хвастаюсь.
11. Пока мы все хорошо отмечаем новый год, покажу вам прошлогодние ногти.
12. Каждый месяц вы ходите на маникюр, ресницы, шугаринг, реже к парикмахеру.
13. Кутикула. Для чего нужно её убирать?
14. Как выбрать подходящий номер для френча блюскай
15. Роскошный змеиный дизайн.
16. Стрижки на короткие волосы для женщин 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
17. Как сделать френч и примеры трендовых дизайнов. Цветной френч 2023: 180 фото модных новинок маникюра
18. No - Nicure или маникюр без маникюра.
19. Ты же сама мастер?
20. Воспаление кожи вокруг ногтя. Симптоматика
21. Черно-розовый маникюр с акцентом серебра: стильные решения для ваших ногтей
22. Могут ли отклеиться нарощенные ногти от воды. Основные причины отслаивания ногтей
23. Это было год назад в день матери.
24. 2022-2023 Бежево розовый маникюр. Популярные оттенки розового маникюра в 2023 году
25. Средство для удаления волос в интимных местах. Как выбрать крем для депиляции интимных зон
26. Крем для депиляции зоны бикини. Лучшие кремы для депиляции интимных зон 2023 года
27. Как можно удалить волосы в интимных местах.. Плюсы и минусы эпиляции дома
28. Эпиляция в зоне бикини. Интимна эпиляция или депиляция. В чем разница?
29. Как выщипать волосы пинцетом в зоне бикини и интимных местах. Насколько эффективно выщипывание волос пинцетом
30. Способы избавления от волос в интимной зоне. Эпиляция в домашних условиях
31. Какая депиляция лучше для зоны бикини. Проведения процедуры в салоне — подготовка, техника выполнения
32. Маникюр по мокрому лаку схемы. Как создать дизайн?
33. Стильный маникюр 2023 тенденции. Новинки и модные тенденции в маникюре 2023
34. Как убрать мешки под глазами без операции. Какие процедуры можно называть безоперационной пластикой век?
35. Объемные фигурки на ногтях -.
36. Шаг за шагом: процесс скульптурирования лица для начинающих
37. Профессиональный шеллак в домашних условиях: основные правила нанесения
38. "Обо мне". Меня зовут Наталья тюнева, и 8 лет я работала мастером маникюра.
39. Маникюр без маникюра - это как?
40. Эти ногти как будто никогда не были на педикюре или их обладательница живет в очень жаркой стране, где вообще не носят закрытую обувь.
41. Гель - лак: мифы и реальность о его влиянии на красоту ногтей и рук.
42. Маникюр к голубому платью
43. Шеллак дизайн лето 2019. Дизайн ногтей шеллаком: тренды, фото 2019
44. Титановые ногти! А вы уже о таком слышали?
45. Почему нельзя перенашивать маникюр: 5 важных причин.
46. Ведьма не должна бояться даже самого мрачного леса, потому что она должна верить всей своей душой, что самое страшное в лесу - это она сама.
47. Когда речь идет о свадебном маникюре, утонченная нежность всегда в моде.
48. * не хочет делать гель - лак.
49. Женские радости ….
50. На этих фотографиях - команда студии M2N\_Studio на данный момент.