Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
2. Красивый френч - это классика маникюра!
3. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
4. Бьёт значит любит.
5. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
6. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
7. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
8. Руки - это первое что выдает наш возраст.
9. Учусь быть королевой!
10. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
11. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
12. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
13. Отпуск это не только отдых.
14. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
15. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
16. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
17. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
18. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
19. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
20. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
21. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
22. Зачем нужен маникюр?
23. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
24. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
25. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
26. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
27. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
28. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
29. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
30. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
31. Где можно с детьми посмотреть на животных
32. Добрый день всем!
33. Современные 3D-ногти: как создать их дома
34. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
35. Есть ли музеи в Чебоксарах
36. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
37. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
38. Почему наши ногти становятся ребристыми
39. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
40. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
41. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
42. Зачем нужен маникюр?
43. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
44. Спорим, что ты не так сфотографировала!
45. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
46. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
47. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
48. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
49. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи