Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
2. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
3. Маникюр для подростка:
4. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
5. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
6. Рубрика "Не у нас".
7. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
8. - а какие совпадения в жизни бывают?
9. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
10. А вот и обложка будущего романа!
11. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
12. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
13. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
14. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
15. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
16. Очередные выходные и опять не дома.
17. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
18. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
19. Какие кафе знамениты своими десертами
20. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
21. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
22. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
23. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
24. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
25. Всем доброе утро!
26. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
27. Маникюр как oбязательный пункт?
28. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
29. Градиент за 2 минуты?
30. Что же такой за зверь - японский маникюр!
31. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
32. Чем полезно масло для кутикулы?
33. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
34. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
35. Голые ногти ….
36. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
37. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
38. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
39. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
40. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
41. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
42. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
43. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
44. Простые методы восстановления кожи вокруг ногтей
45. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
46. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
47. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей
48. Ответы на вопросы о наращивании ногтей: почему оно не держится долго
49. Перед рождеством, в Нижнекамске, произошел со мной такой момент.
50. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это