Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Не могу больше держать эти фото при себе.
2. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
3. Масло для ногтей и кутикулы.
4. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
5. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
6. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
7. Давно не было чернухи.
8. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
9. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
10. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
11. Отпуск это не только отдых.
12. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
13. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
14. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
15. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
16. Очень интересные числа опубликовал фом.
17. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
18. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
19. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
20. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
21. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
22. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
23. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
24. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
25. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
26. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
27. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
28. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
29. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
30. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
31. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
32. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
33. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
34. Чем полезно масло для кутикулы?
35. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
36. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
37. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
38. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
39. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
40. Почему наши ногти становятся ребристыми
41. С наступлением весны со мной происходит странное.
42. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
43. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
44. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
45. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
46. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
47. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
48. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.