Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Масло для ногтей и кутикулы.
2. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
3. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
4. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
5. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
6. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
7. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
8. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
9. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
10. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
11. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
12. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
13. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
14. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
15. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
16. Очень интересные числа опубликовал фом.
17. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
19. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
20. Зачем нужен маникюр?
21. Выхожу из дома.
22. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
23. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
24. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
25. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
26. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
27. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
28. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
29. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
30. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
31. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
32. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
33. Расскажите о истории Пермской крепости
34. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
35. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
36. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
37. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
38. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
39. Голые ногти ….
40. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
41. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
42. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
43. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
44. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
45. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
46. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
47. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
48. Для фото обычно выбирают определённые ручки, с определённой формой ногтевой пластины, так сказать модельные.
49. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
50. Шоколадные цвета в маникюре - это великолепный выбор, который добавляет элегантности и вкуса любому образу.