Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
4. Крик души мастера перманента!
5. Скоро близится новый год.
6. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
7. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
8. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
9. Френч. Секреты идеального френча:
10. Маникюр для подростка:
11. Что это за шкафчик?
12. Мой детокс к концу подошел.
13. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
14. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
15. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
16. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
17. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
18. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
19. Аж больно стало.
20. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
21. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
22. Чем полезно масло для кутикулы?
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
24. Идеальный френч - искусство минимализма.
25. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
26. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
27. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
28. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
29. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
30. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
31. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
32. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
33. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
34. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
35. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
36. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
37. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
38. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
39. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
40. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
41. Преимущества французского маникюра.
42. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
43. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
44. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
45. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
46. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
47. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
48. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
49. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
50. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.