Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Кoгда мужчина заявляет, чтo хoчет заниматься сo мнoй сексoм, oн, вeрoятнo, уверен, чтo oсчастливил меня чрезвычайнo.
2. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
3. Скоро близится новый год.
4. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
5. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
6. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
7. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
8. Минимализм с изюминкой.
9. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
10. - Мама, сфоткай меня так.
11. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
12. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
13. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
14. Учусь быть королевой!
15. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
16. - а какие совпадения в жизни бывают?
17. Я такая жадная … до лета!
18. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
19. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
20. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
21. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
22. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
23. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
24. Добрый день, мастера!
25. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
26. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
27. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
28. Красивый дизайн маникюра с цветами.
29. Чересчур длинные формы ….
30. Алгоритм кратко. Внимание!
31. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
32. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
35. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
36. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
37. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
38. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
39. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
40. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
41. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
42. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
43. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
44. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
45. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
46. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
47. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
48. Headlines:
49. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
50. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.