Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
3. Не по теме, но очень нужна помощь.
4. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
5. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
6. * наращивание *.
7. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
8. А знаете история френча?
9. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
10. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
11. * кошачий глаз *.
12. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
13. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
14. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
15. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
16. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
17. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
18. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
20. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
21. Добрый день, мастера!
22. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
23. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
24. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
25. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
26. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
27. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
28. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
29. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
30. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
31. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
32. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
33. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
34. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
35. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
36. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
37. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
38. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
39. Маникюр - это про состояние души.
40. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
41. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
42. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
43. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
44. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
45. Зачем нужен маникюр?
46. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
47. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
48. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
49. Овальные ногти: тренд 2019 года
50. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.