Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
2. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
3. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
4. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
5. Минимализм, который притягивает взгляд.
6. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
7. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
8. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
9. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
10. - Мама, сфоткай меня так.
11. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
12. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
13. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
14. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
15. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
16. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
17. А зачем нам маникюр?
18. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
19. Выкладной френч на контрасте.
20. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
21. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
22. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
23. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
24. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
25. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
26. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
27. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
28. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
29. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
30. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
31. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
32. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
33. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
34. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
35. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
36. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
37. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
38. Что выбираешь ты?
39. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
40. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
41. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
42. Какие из них древние, а какие современные
43. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
44. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
45. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
46. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
47. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
48. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
49. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
50. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.