Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Доброго денечка, мастера, вы только гляньте на этот ужас, какие тренды у этих людей там?
2. На выходных приезжали к нам родственники, среди них три моих сестры двоюродных 16, 19 и 21 года.
3. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
4. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
5. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
6. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
7. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
8. Модель к ученикам нужна.
9. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
10. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
11. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
12. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
13. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
14. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
15. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
16. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
17. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
18. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
19. Очередные выходные и опять не дома.
20. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
21. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
22. До, чужая работа.
23. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
24. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
25. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
26. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
27. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
28. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
29. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
30. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
31. Подборка идей в пастельных оттенках.
32. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
33. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
34. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
35. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
36. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
37. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
38. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
39. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
40. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
41. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
42. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
43. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
44. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
45. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
46. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
47. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
48. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
49. Линда: Магия концертов
50. 5-секундный способ сделать идеальный френч