Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для поддержания

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
3. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
4. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
5. В чем секрет идеальной носки.
6. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
7. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
8. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
9. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
10. Как я принца нашла.
11. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
12. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
13. "-Нет, ты её видела!
14. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
15. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
16. Мужчина зеркалит ваши качества.
17. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
18. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
19. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
20. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
21. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
22. Геройдня@v_Peskah.
23. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
24. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
25. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
26. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
27. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
28. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
29. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
30. Интересный факт про гель - лак.
31. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
32. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
33. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
34. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
35. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
36. Новомодный маникюр "Разные Руки".
37. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
38. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
39. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
40. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
41. Делюсь с вами своим новым маникюром.
42. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
43. Современные 3D-ногти: как создать их дома
44. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
45. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
46. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
47. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
48. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
49. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
50. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.