Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
2. Крик души мастера перманента!
3. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
4. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
5. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
6. Ловите свежий тренд!
7. - Мама, сфоткай меня так.
8. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
9. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
10. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
11. Почему важно делать маникюр регулярно.
12. - а какие совпадения в жизни бывают?
13. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
14. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
15. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
16. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
17. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
18. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
19. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
20. Чем полезно масло для кутикулы?
21. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
22. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
23. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
24. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
25. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
26. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
27. Историческое значение музеев для Москвы
28. Чересчур длинные формы ….
29. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
30. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
33. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
34. Год я замужем.
35. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
36. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
37. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
38. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
39. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
40. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
41. 5 популярных мифов о гель - лаке.
42. Снега еще предостаточно!
43. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
44. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
45. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
46. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
47. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
48. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
49. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи