Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
2. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
3. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
4. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
5. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
6. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
7. Мужчина зеркалит ваши качества.
8. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
9. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
10. Про выбор мам.
11. Зачем нужен маникюр?
12. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
13. Вернуть радость жизни?
14. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
15. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
16. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
17. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
18. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
19. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
20. ---
21. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
22. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
23. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
24. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
25. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
26. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
27. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
28. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
29. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
30. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
31. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
32. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
33. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
34. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
35. Секрет идеального маникюра.
36. 5-секундный способ сделать идеальный френч
37. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
38. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
39. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
40. Ли ногтям отдых нужен?
41. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
42. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
43. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках
44. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
45. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение
46. Тренды маникюра 2025 года удивляют смелостью и инновациями.
47. Бело-голубой маникюр: стиль и элегантность на ваших ногтях
48. Нежно голубой маникюр с белым: идеальный выбор для летнего сезона
49. Мои дорогие, хочу поздравить всех с наступающим новым годом!
50. Красотки, всего 40 часов до курантов!