Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Плохой день? Плохая погода?
2. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
3. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
4. Крик души мастера перманента!
5. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
6. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
7. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
8. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
9. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
10. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
11. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
12. 27 сентября день рождения моих родителей.
13. Характеристика человека по форме ногтя.
14. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
15. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
16. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
17. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
18. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
19. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
20. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
21. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
22. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
23. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
24. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
25. Добрый день, мастера!
26. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
27. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
28. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
29. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
30. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
31. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
32. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
33. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
34. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
35. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
36. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
37. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
38. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
39. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
40. Маникюр - это про состояние души.
41. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
42. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
43. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
44. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
45. Дис система или пудровое покрытие.
46. Мне это неинтересно ….
47. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
48. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
49. Ногти овальные: новый тренд в моде
50. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей