Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Распальцовка. У меня вот такой резак с набором сменных лезвий.
2. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
3. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
4. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
5. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
6. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
7. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
8. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
9. О разном женском.
10. Что это за шкафчик?
11. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
12. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
13. Характеристика человека по форме ногтя.
14. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
15. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
16. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
17. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
18. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
19. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
20. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
21. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
22. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
23. Короткие, но крепкие!
24. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
25. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
26. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
27. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
28. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
29. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
30. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
31. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
32. ---
33. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
34. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
35. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
36. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
37. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
38. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
39. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
40. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
41. Голые ногти ….
42. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
43. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
44. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
45. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
46. Овальные ногти: тренд 2019 года
47. А вот и долгожданное "После"!
48. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
49. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
50. Новые тренды зимнего френча: 2025 год