Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ура! Наконец - то я сделала это!
2. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
3. Обрезной или классический маникюр.
4. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
5. Давно не было чернухи.
6. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
7. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
8. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
9. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
10. Почему важно делать маникюр регулярно.
11. Наступает/ наступил мой день.
12. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
13. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
14. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
15. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
16. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
17. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
18. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
19. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
20. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
21. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
22. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
23. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
24. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
25. Внешний вид проводника.
26. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
27. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
28. Историческое значение музеев для Москвы
29. Новомодный маникюр "Разные Руки".
30. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
31. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
32. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
35. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
36. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
37. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
38. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
39. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
40. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
41. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
42. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
43. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
44. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
45. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
46. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
47. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
48. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
49. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
50. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи