Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
3. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
4. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
5. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
6. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
7. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
8. Мои ноготки как на дрожжах растут!
9. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
10. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
11. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
12. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
13. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
14. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
15. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
16. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
17. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
19. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
20. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
21. Про выбор мам.
22. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
23. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
24. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
25. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
26. История Новосибирска: от основания до современности
27. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
28. ---
29. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
30. Японский маникюр - что это?
31. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
32. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
33. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
34. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
35. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
36. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
37. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
38. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
39. Преимущества французского маникюра.
40. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
41. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
42. Крышкой от кастрюли!
43. Headlines:
44. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
45. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
46. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
47. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
48. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
49. Обожаю цветы в любом виде.
50. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.