Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск это не только отдых.
2. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
3. В КРУГУ богатых людей такую.
4. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
5. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
6. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
7. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
8. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
9. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
10. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
11. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
12. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
13. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
14. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
15. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
16. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
17. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
18. Какие современные культурные центры популярны в Москве
19. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
20. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
21. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
22. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
23. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
24. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
26. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
27. Непобедимая классика - френч.
28. Какие церкви и соборы есть в городе
29. Есть ли музеи в Чебоксарах
30. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
31. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
32. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
33. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
34. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
35. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
36. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
37. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.
38. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
39. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
40. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
41. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей
42. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании
43. Сук. А, вы что творите дорогие мастера?
44. Один из капризных цветов это конечно же черный.
45. Шоколадные цвета в маникюре - это великолепный выбор, который добавляет элегантности и вкуса любому образу.
46. Ответы на вопросы о наращивании ногтей: почему оно не держится долго
47. Голубой маникюр с блестками: современный и стильный подход к уходу за ногтями
48. Стильные сочетания: как правильно подобрать косуху к белым рваным джинсам
49. Волны на ногтях: причины и способы устранения волнистости
50. Волнистые ногти на руках: новый тренд в маникюре