Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
2. Не по теме, но очень нужна помощь.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Модель к ученикам нужна.
5. Мы - "Мастера Кадра".
6. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
7. Ловите свежий тренд!
8. Почему важно делать маникюр регулярно.
9. Отпуск это не только отдых.
10. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
11. Аж больно стало.
12. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
13. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
14. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
15. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
16. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
17. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
18. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
19. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
20. Зачем нужен маникюр?
21. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
23. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
24. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
25. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
26. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
27. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
28. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
29. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
30. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
31. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
32. Всем доброе утро!
33. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
34. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
35. Непобедимая классика - френч.
36. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
37. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
38. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
39. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
40. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
41. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
42. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
43. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
44. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
45. Почему женщина должна быть красивой?
46. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
47. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
48. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
49. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
50. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.