Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
2. Учитель, хватит грустить!
3. Мой детокс к концу подошел.
4. А знаете история френча?
5. Маме мужа почти 90 лет!
6. Мелочь, но какая неприятная!
7. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
8. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
9. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
10. Маникюр, который запомнит каждая.
11. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
12. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
13. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
14. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
15. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
16. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
17. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
18. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
19. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
20. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
21. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
22. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
23. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
24. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
25. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
26. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
27. Какие легенды связаны с московскими площадями
28. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
29. Какие современные культурные центры популярны в Москве
30. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
31. Чересчур длинные формы ….
32. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
33. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
34. Всем доброе утро!
35. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
36. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
37. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
38. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
39. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
40. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
41. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
42. Почему французский маникюр называется так?
43. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
44. Линда: Магия концертов
45. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
46. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
47. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
48. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
49. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
50. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей