Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. С чего всё началось?
2. Засиделся в девках.
3. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
4. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
5. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
6. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
7. * наращивание *.
8. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
9. А знаете история френча?
10. Задание 1. Мой аватар.
11. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
12. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
13. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
14. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
15. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
16. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
17. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
18. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
19. Зачем нужен маникюр?
20. Внешний вид проводника.
21. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
22. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
23. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
24. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
25. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
26. Нереализованный потенциал боль причиняет.
27. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
28. У меня всё чётко:
29. Японский маникюр - что это?
30. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
31. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
32. Уход за ручками.
33. Добрый день всем!
34. Год я замужем.
35. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
36. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
37. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
38. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
39. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
40. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
41. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
42. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
43. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
44. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
45. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
46. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
47. Овальные ногти: тренд 2019 года
48. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
49. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
50. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года