Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ура! Наконец - то я сделала это!
2. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
3. Радоваться жизни не легко.
4. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
5. "Здоровье как Капитал".
6. А знаете история френча?
7. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
8. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
9. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
10. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
11. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
12. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
13. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
14. Французский маникюр всегда актуален.
15. А вот и обложка будущего романа!
16. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
17. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
18. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
19. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
20. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
21. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
22. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
23. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
24. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
25. Где можно арендовать билет на метро
26. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
27. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
28. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
29. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
30. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
31. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
32. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
33. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
34. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
35. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
36. Чем полезно масло для кутикулы?
37. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
38. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
39. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
40. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
41. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
42. Мне это неинтересно ….
43. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
44. Как же все задолбали.
45. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
46. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
47. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
48. Ли ногтям отдых нужен?
49. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
50. Защити свои ногти: почему кожа вокруг ногтей сохнет и как это предотвратить