Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
2. 27 ноября - день самозанятых!
3. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
6. А кто вы по знаку зодиака?
7. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
8. Давно не было чернухи.
9. "Здоровье как Капитал".
10. Рубрика "Не у нас".
11. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
12. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
13. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
14. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
15. Лабубу - бум настал!
16. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
17. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
18. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
19. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
20. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
21. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
22. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
23. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
24. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
25. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
26. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
27. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
28. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
29. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
30. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
31. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
32. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
33. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
34. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
35. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
36. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
37. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
38. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
39. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
40. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
41. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
42. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
43. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
44. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
47. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
48. Как распознать и вылечить грибок ногтей
49. Крышкой от кастрюли!
50. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.