Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
2. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
3. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
4. Засиделся в девках.
5. Масло для ногтей и кутикулы.
6. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
7. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
8. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
9. Сказки. - а ну не плескайся!
10. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
11. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
12. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
13. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
14. А вот и обложка будущего романа!
15. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
16. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
17. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
18. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
19. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
20. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
21. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
22. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
23. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
24. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
25. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
26. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
27. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
28. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
29. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
30. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
31. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
32. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
33. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
34. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
35. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
36. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
37. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
38. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
39. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
40. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
41. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
42. Голые ногти ….
43. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
44. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
45. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
46. Талисман на ногтях.
47. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
48. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
49. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
50. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?