Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Пять составляющих женской сексуальности.
2. На выходных приезжали к нам родственники, среди них три моих сестры двоюродных 16, 19 и 21 года.
3. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
4. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
5. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
6. * вампирский вайб *.
7. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
8. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
9. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
10. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
11. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
12. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
13. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
14. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
15. А зачем нам маникюр?
16. Я не могу жить без татуажа губ.
17. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
18. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
19. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
20. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
22. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
23. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
24. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
25. Что-то уже из моды … вышло.
26. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
27. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
28. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
29. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
30. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
31. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
32. Перевоплощение рок-звезды ….
33. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
34. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
35. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
36. Какие из них древние, а какие современные
37. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
38. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
39. Непобедимая классика - френч.
40. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
41. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
42. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
43. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
44. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
45. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
46. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
47. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
48. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
49. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
50. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.