Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Крик души мастера перманента!
2. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
3. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
4. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
5. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
6. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
7. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
8. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
9. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
10. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
11. Тут белый гриб пособирала.
12. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
13. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
14. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
15. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
16. Артикул WB: 449825404.
17. Аж больно стало.
18. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
19. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
20. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
21. В КРУГУ богатых людей такую.
22. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
23. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
24. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
25. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
26. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
27. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
28. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
29. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
30. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
31. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
32. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
33. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
34. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
35. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
36. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
37. Японский маникюр - что это?
38. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
39. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
40. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
41. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
42. Есть ли музеи в Чебоксарах
43. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
44. Снега еще предостаточно!
45. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
46. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
47. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
48. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
49. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
50. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр