Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
3. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
4. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
5. Минимализм, который притягивает взгляд.
6. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
7. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
8. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
9. Бьёт значит любит.
10. 27 сентября день рождения моих родителей.
11. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
12. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
13. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
14. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
15. Артикул WB: 449825404.
16. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
17. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
18. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
19. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
20. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
21. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
22. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
23. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
24. Короткие, но крепкие!
25. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
26. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
27. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
28. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
29. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
30. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
31. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
32. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
33. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
34. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
35. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
36. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
37. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
38. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
39. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
40. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
41. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
42. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
43. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
44. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
45. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
46. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
47. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
48. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
49. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
50. Ногти овальные: новый тренд в моде