Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
2. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
3. История Новосибирска: от основания до современности
4. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
5. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
6. Что выбираешь ты?
7. Маникюр как oбязательный пункт?
8. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
9. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
10. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
11. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
12. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
13. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
14. 5 популярных мифов о гель - лаке.
15. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
16. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
17. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
18. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
19. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
20. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
21. Как понять, что у тебя железодефицит?
22. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
23. Что нельзя делать на Крещение.
24. Лариса Долина: легенда советской эстрады
25. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение
26. Красные ногти часто с праздником и торжественными событиями ассоциируются.
27. Гелирование на ногтях: почему иногда он не придерживается
28. Белоснежный и голубой маникюр для вашей свадьбы: идеальный выбор
29. Охлажденный маникюр: как сделать зимний гель лак идеальным
30. Мне это все не надо.
31. Как избежать неровностей на ногтях рук
32. Кутикула. Для чего нужно её убирать?
33. Как справиться с неровными ногтями на руках и ногах
34. Идеи стильных причесок для коротких волос.. Особенности укладки на короткие волосы
35. Маникюр с бежевыми розами. Маникюр с розами на ногтях 2023: 120 фото идей дизайна
36. Ногти лето 2022 Летние. Актуальные оттенки для июльского маникюра
37. Мой контент теперь, похоже, будет состоять из фотографий от моих любимых девчат.
38. Панариций пальца околоногтевой на руке и ноге. Методика
39. Почему нарощенные ногти отслаиваются у основания. Почему нарощенные гелем ногти отслаиваются?
40. Девчонки, вы когда-нибудь замечали, как иногда у наших любимых звезд всегда такая сияющая кожа, роскошные волосы и просто идеально ухоженные ногти?
41. Деми Мур 60 лет. Вот это бабушка: 60 -летняя Деми Мур позирует в бикини
42. Почему отвалился нарощенный ноготь гелем. Вина мастера
43. Девочки у кого не держится гель на ногтях. Перестал держаться гель-лак на ногтях.
44. Что такое острая паронихия и как ее лечить. Дифференциальная диагностика и лечение паронихии. Рекомендации при гнойнике ногтевого валика
45. Депиляция воском глубокое бикини.. Картриджный воск
46. Стихи акулы, которому я везу старлинк.
47. Беспроигрышные средства против мешков под глазами. Косметологические процедуры от мешков под глазами
48. Как убрать мешки под глазами народными средствами. Маски
49. Забота о теле: секреты красоты и здоровья
50. Исследование: каким должен быть идеальный женский облик