Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Плохой день? Плохая погода?
2. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
3. В чем секрет идеальной носки.
4. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
5. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
6. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
7. Доброго дня всем!
8. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
9. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
10. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
11. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
12. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
13. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
14. Геройдня@v_Peskah.
15. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
16. Идеальный френч - искусство минимализма.
17. Какие блюда лучше всего попробовать летом
18. Выхожу из дома.
19. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
20. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
21. Где можно арендовать билет на метро
22. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
23. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
24. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
25. Новомодный маникюр "Разные Руки".
26. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
27. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
28. Где можно с детьми посмотреть на животных
29. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
30. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
31. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
32. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
33. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
34. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
35. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
36. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
37. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
38. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
39. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
40. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
41. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
42. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
43. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
44. "Экс Нихило" в семье.
45. Линда: Магия концертов
46. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
47. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
48. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
49. Достала картину, повесила на кухне.
50. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.