Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
3. В чем секрет идеальной носки.
4. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
5. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
6. WWE Beckylynch Jessikacarr.
7. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
8. Ловите свежий тренд!
9. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
10. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
11. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
12. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
13. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
14. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
15. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
16. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
17. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
18. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
19. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
20. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
21. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
23. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
24. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
25. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
26. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
27. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
30. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
31. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
32. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
34. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
35. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
36. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
37. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
38. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
39. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
40. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
41. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
42. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
43. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
44. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
45. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
46. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
47. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
48. Обожаю цветы в любом виде.
49. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда