Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. WWE Beckylynch Jessikacarr.
3. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
4. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
5. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
6. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
7. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
8. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
9. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
10. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
11. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
12. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
13. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
14. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
15. Хочешь добавить ярких красок в образ?
16. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
17. Мужчина зеркалит ваши качества.
18. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
19. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
20. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
21. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
22. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
23. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
24. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
25. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
26. Про выбор мам.
27. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
28. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
29. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
30. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
31. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
32. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
33. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
34. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
35. Here is a structured presentation of the 6 headlines about Kirov, each followed by 10 relevant questions, compiled into a single list:
36. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
37. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
38. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
39. Константин Фролов - крымский.
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
42. Почему наши ногти становятся ребристыми
43. - вау! - услышал за своей спиной.
44. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
45. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
46. Ли ногтям отдых нужен?
47. Что нельзя делать на Крещение.
48. Тренд 2025 года?
49. Потрескалась кожа возле ногтя на руке: причины и способы лечения
50. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам