Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
2. Модель к ученикам нужна.
3. * наращивание *.
4. Бьёт значит любит.
5. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
6. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
7. В КРУГУ богатых людей такую.
8. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
9. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
10. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
11. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
12. Очень интересные числа опубликовал фом.
13. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
14. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
15. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
16. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
17. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
18. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
19. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
20. Интересный факт про гель - лак.
21. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
22. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
23. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
24. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
27. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
28. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
29. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
30. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
31. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
32. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
34. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
35. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
36. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
37. Чем полезно масло для кутикулы?
38. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
41. Дис система или пудровое покрытие.
42. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
43. А вот и долгожданное "После"!
44. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
45. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
46. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
47. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
48. Уход за кожей рук в домашних условиях.
49. Ли ногтям отдых нужен?
50. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются