Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
2. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
3. Скоро близится новый год.
4. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
5. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
6. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
7. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
8. Сказки. - а ну не плескайся!
9. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
10. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
11. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
12. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
13. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
14. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
15. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
16. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
17. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
18. Короткие, но крепкие!
19. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
20. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
21. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
22. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
23. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
24. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
25. Внешний вид проводника.
26. Есть ли в Орле театры или концертные залы
27. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
28. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
29. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
30. - болит. До слёз.
31. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
32. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
33. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
34. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
35. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
36. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
37. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
38. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
39. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
40. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
41. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
42. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
43. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
44. Линда: Магия концертов
45. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
46. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
47. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
48. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
49. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
50. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы