Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Красивый френч - это классика маникюра!
2. Обрезной или классический маникюр.
3. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
4. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
5. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
6. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
7. Мой детокс к концу подошел.
8. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
9. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
10. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
11. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
12. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
13. Доброго дня всем!
14. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
15. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
16. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
17. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
18. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
19. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
20. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
21. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
22. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
23. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
24. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
25. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
26. Красивый дизайн маникюра с цветами.
27. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
28. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
29. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
30. У меня всё чётко:
31. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
32. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
33. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
34. Современные 3D-ногти: как создать их дома
35. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
36. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
37. Почему не стоит перенашивать покрытие?
38. Крышкой от кастрюли!
39. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
40. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
41. Секрет идеального маникюра.
42. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
43. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
44. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
45. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
46. На дне рождения у друга мужа были.
47. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
48. Ли ногтям отдых нужен?
49. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
50. Защити свои ногти: почему кожа вокруг ногтей сохнет и как это предотвратить