Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. "Голые Ногти" что это?
2. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
3. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
4. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
5. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
6. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
7. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
8. Почему такой маникюр стоит попробовать?
9. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
10. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
11. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
12. Неделя 34 / 52.
13. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
14. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
15. Я такая жадная … до лета!
16. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
17. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
18. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
19. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
20. Какие блюда лучше всего попробовать летом
21. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
22. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
23. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
24. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
25. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
26. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
27. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
28. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
29. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
30. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
31. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
32. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
33. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
34. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
35. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
36. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
37. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
38. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
39. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
40. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
41. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
42. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
43. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
44. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
45. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
46. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
47. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
48. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
49. Почему френч всегда в моде будет.
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей