Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
4. Минимализм, который притягивает взгляд.
5. Френч. Секреты идеального френча:
6. А знаете история френча?
7. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
8. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
9. Маникюр, который запомнит каждая.
10. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
11. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
12. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
13. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
14. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
15. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
16. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
17. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
18. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
19. Выхожу из дома.
20. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
21. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
22. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
23. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
24. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
25. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
26. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
27. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
28. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
29. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
30. У меня всё чётко:
31. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
32. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
33. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
34. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
35. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
36. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
37. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
38. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
39. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
40. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
41. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
42. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
43. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
44. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
45. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
46. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
47. Почему френч всегда в моде будет.
48. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
49. Свой маникюр обновила.
50. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли