Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
2. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
3. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
6. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
7. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
8. "Здоровье как Капитал".
9. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
10. Лабубу - бум настал!
11. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
12. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
13. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
14. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
15. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
16. Идеальный френч - искусство минимализма.
17. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
18. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
19. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
20. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
21. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
22. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
23. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
24. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
25. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
26. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
27. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
28. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
29. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
30. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
31. Уход за ручками.
32. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
33. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
34. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
35. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
36. Какие церкви и соборы есть в городе
37. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
38. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
39. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
40. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
41. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
42. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
43. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
44. Крышкой от кастрюли!
45. Почему женщина должна быть красивой?
46. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
47. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
48. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
49. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
50. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей