Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
2. Домашний уход между сеансами маникюра!
3. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
6. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
7. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
8. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
9. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
10. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
11. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
12. Маме мужа почти 90 лет!
13. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
14. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
15. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
16. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
17. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
18. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
19. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
20. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
21. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
22. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
23. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
24. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
25. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
26. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
27. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
30. Красивый дизайн маникюра с цветами.
31. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
32. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Делюсь с вами своим новым маникюром.
35. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
36. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
37. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
38. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
39. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
40. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
41. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
42. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
43. Дис система или пудровое покрытие.
44. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
46. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
47. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
48. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
49. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
50. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр