Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
2. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
3. Минимализм, который притягивает взгляд.
4. Модель к ученикам нужна.
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
7. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
8. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
9. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
10. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
11. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
12. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
13. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
14. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
15. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
16. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
17. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
18. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
19. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
20. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
21. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
22. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
23. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
24. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
25. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
26. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
27. ---
28. - болит. До слёз.
29. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
30. Перевоплощение рок-звезды ….
31. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
32. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
33. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
34. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
35. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
36. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
37. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
38. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
39. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
40. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
41. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
42. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
43. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
44. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
45. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
46. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
47. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
48. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
49. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир
50. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится