Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Не по теме, но очень нужна помощь.
2. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
3. Мы - "Мастера Кадра".
4. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
5. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
6. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
7. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
8. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
9. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
10. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
11. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
12. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
13. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
14. У меня несколько историй связанных с педикюром.
15. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
16. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
17. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
18. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
19. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
20. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
21. Внешний вид проводника.
22. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
23. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
24. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
25. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
26. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
27. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
28. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
29. Уход за ручками.
30. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
31. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
32. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
33. Какие необычные музеи можно посетить в городе
34. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
35. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
36. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
37. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
38. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
39. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
40. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
41. Headlines:
42. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
43. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
44. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
45. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
46. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
47. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
48. Свой маникюр обновила.
49. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
50. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение