Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ты какой выберешь 1-8?
2. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
3. Крик души мастера перманента!
4. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
5. Френч. Секреты идеального френча:
6. Как я принца нашла.
7. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
8. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
9. Выкладной френч на контрасте.
10. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
11. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
12. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
13. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
14. У меня несколько историй связанных с педикюром.
15. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
16. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
17. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
18. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
19. Что-то уже из моды … вышло.
20. Ожидание и реальность.
21. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
22. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
23. Мастера по маникюру поменяла.
24. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
25. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
26. Красивый дизайн маникюра с цветами.
27. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
29. Нереализованный потенциал боль причиняет.
30. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
31. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
32. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
33. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
34. Уход за ручками.
35. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
36. Современные 3D-ногти: как создать их дома
37. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
38. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
39. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
40. Есть ли музеи в Чебоксарах
41. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
42. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
43. Чем полезно масло для кутикулы?
44. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
45. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
46. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
47. Почему женщина должна быть красивой?
48. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
49. А вот и долгожданное "После"!
50. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи