Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ты какой выберешь 1-8?
2. Идеальный маникюр надолго хочешь?
3. Маникюр не только для красоты нужен.
4. Наши снежные и уютные каникулы в любимой России пролетели как один день.
5. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
6. Красивый френч - это классика маникюра!
7. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
8. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
9. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
10. Модель к ученикам нужна.
11. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
12. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
13. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
14. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
15. Почему важно увлажнять руки каждый день?
16. Всеми любимый френч.
17. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
18. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
19. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
20. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
21. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
22. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
23. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
24. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
25. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
26. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
27. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
28. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
29. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
30. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
31. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
32. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
34. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
35. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
36. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
37. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
38. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
39. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
40. Дис система или пудровое покрытие.
41. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
42. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
43. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
44. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
45. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
46. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
47. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
48. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
49. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
50. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи