Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
3. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
4. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
5. WWE Beckylynch Jessikacarr.
6. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
7. Радоваться жизни не легко.
8. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
9. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
10. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
11. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
12. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
13. Маникюр, который запомнит каждая.
14. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
15. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
16. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
17. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
18. Выкладной френч на контрасте.
19. Короткие, но крепкие!
20. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
21. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
22. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
23. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
24. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
25. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
26. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
27. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
28. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
29. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
30. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
31. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
32. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
33. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
34. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
35. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
36. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
37. Что же такой за зверь - японский маникюр!
38. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
39. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
40. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
41. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
42. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
43. Как же все задолбали.
44. Как распознать и вылечить грибок ногтей
45. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
46. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
47. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
48. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
49. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение
50. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев