Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. Обрезной или классический маникюр.
4. Всем доброго дня коллеги!
5. Учитель, хватит грустить!
6. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
7. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
8. Рубрика "Не у нас".
9. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
10. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
11. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
12. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
13. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
14. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
15. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
16. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
17. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
18. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
19. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
20. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
21. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
22. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
23. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
24. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
25. Какие концертные площадки есть в Москве
26. Новомодный маникюр "Разные Руки".
27. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
28. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
29. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
30. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
31. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Градиент за 2 минуты?
34. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
35. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
36. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
39. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
42. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
43. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
44. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
45. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
46. 5-секундный способ сделать идеальный френч
47. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
48. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
49. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?
50. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это