Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
2. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
3. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
4. Красивый френч - это классика маникюра!
5. Колонна императора феодосия.
6. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
7. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
8. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
9. Артикул WB: 449825404.
10. Доброго дня всем!
11. Отпуск это не только отдых.
12. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
13. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
14. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
15. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
16. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
17. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
18. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
19. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
21. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
22. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
23. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
24. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
25. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
26. Мастера по маникюру поменяла.
27. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
28. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
29. Какие концертные площадки есть в Москве
30. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
31. Где можно с детьми посмотреть на животных
32. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
33. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
34. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
35. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
36. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
37. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
38. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
39. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
40. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
41. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
42. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
43. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
44. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
45. - вау! - услышал за своей спиной.
46. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
47. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
48. На дне рождения у друга мужа были.
49. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
50. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир