Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
3. Красивый френч - это классика маникюра!
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. Маникюр - это не просто красивые ногти!
6. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
7. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
8. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
9. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
10. - Мама, сфоткай меня так.
11. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
12. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
13. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
14. Доброго дня всем!
15. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
16. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
17. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
18. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
19. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
20. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
21. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
22. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
23. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
24. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
25. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
26. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
27. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
28. Вернуть радость жизни?
29. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
30. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
31. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
32. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
33. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
34. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
35. Японский маникюр - что это?
36. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
37. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
38. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
39. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
40. Маникюр как oбязательный пункт?
41. Градиент за 2 минуты?
42. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
43. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
44. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
45. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
46. Зачем нужен маникюр?
47. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
48. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
49. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
50. Уход за кожей рук в домашних условиях.