Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Минимализм с изюминкой.
2. Задание 1. Мой аватар.
3. Тут белый гриб пособирала.
4. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
5. Доброго дня всем!
6. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
7. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
8. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
9. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
10. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
11. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
12. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
14. Добрый день, мастера!
15. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
16. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
17. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
18. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
19. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
20. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
21. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
22. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
23. Красивый дизайн маникюра с цветами.
24. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
25. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
26. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
27. Подборка идей в пастельных оттенках.
28. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
29. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
30. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
31. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
32. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
33. День мастера маникюра.
34. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
35. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
36. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
37. Снега еще предостаточно!
38. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
39. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
40. Зачем нужен маникюр?
41. Почему не стоит перенашивать покрытие?
42. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
43. 5-секундный способ сделать идеальный френч
44. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
45. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
46. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
47. Обожаю цветы в любом виде.
48. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
49. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
50. Афиша концертов группы Бутырка в Красноярске