Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
2. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
3. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
4. Мы - "Мастера Кадра".
5. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
6. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
7. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
8. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
9. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
10. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
11. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
12. Маникюр, который запомнит каждая.
13. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
14. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
15. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
16. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
17. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
18. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
19. Выхожу из дома.
20. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
22. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
23. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
24. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
25. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
26. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
27. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
28. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
29. Перевоплощение рок-звезды ….
30. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
31. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
32. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
33. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
34. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
35. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
36. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
37. Делюсь с вами своим новым маникюром.
38. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
39. С 8 марта, дорогие красавицы!
40. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
41. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
42. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
43. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
44. Почему женщина должна быть красивой?
45. Французский маникюр или френч.
46. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
47. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
48. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
49. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
50. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли