Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
2. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
3. Красивый френч - это классика маникюра!
4. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
5. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
6. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
7. WWE Beckylynch Jessikacarr.
8. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
9. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
10. Лабубу - бум настал!
11. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
12. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
13. Выкладной френч на контрасте.
14. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
15. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
16. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
17. Геройдня@v_Peskah.
18. Добрый день, мастера!
19. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
20. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
21. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
22. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
23. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
24. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
25. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
26. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
27. Вернуть радость жизни?
28. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
29. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
30. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
31. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
32. История Новосибирска: от основания до современности
33. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
34. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
35. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
36. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
37. Что выбираешь ты?
38. Маникюр как oбязательный пункт?
39. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
40. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
41. Расскажите о истории Пермской крепости
42. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
43. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
44. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
45. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
46. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
47. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
49. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
50. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли