Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
2. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
3. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
4. Давно не было чернухи.
5. Характеристика человека по форме ногтя.
6. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
7. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
8. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
9. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
10. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
11. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
12. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
13. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
14. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
15. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
16. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
17. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
18. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
19. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
20. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
21. Новомодный маникюр "Разные Руки".
22. Нереализованный потенциал боль причиняет.
23. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
24. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
25. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
26. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
27. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
28. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
29. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
31. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
32. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
33. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
34. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
35. Какие церкви и соборы есть в городе
36. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
37. Константин Фролов - крымский.
38. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
39. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
42. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
43. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
44. Французский маникюр или френч.
45. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
46. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
49. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
50. Плюсы покрытия ногтей гель - лаком: