Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
2. В чем секрет идеальной носки.
3. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
4. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
5. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
6. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
7. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
8. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
9. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
10. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
11. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
12. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
13. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
14. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
15. Про выбор мам.
16. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
17. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
18. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
19. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
20. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
21. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
22. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
23. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
24. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
25. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
26. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
27. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
28. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
29. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
30. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
31. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
32. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
33. Расскажите о истории Пермской крепости
34. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
35. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
36. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
37. Маникюр - это про состояние души.
38. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
39. Преимущества французского маникюра.
40. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
41. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
42. - вау! - услышал за своей спиной.
43. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
44. Ногти овальные: новый тренд в моде
45. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
46. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
47. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
48. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
49. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
50. Анимация в Липецке: не пропустите наши концерты