Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
4. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
5. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
6. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
7. Задание 1. Мой аватар.
8. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
9. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
10. Учусь быть королевой!
11. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
12. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
13. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
14. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
15. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
16. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
17. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
18. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
19. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
20. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
21. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
22. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
23. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
24. Интересный факт про гель - лак.
25. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
26. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
27. Красивый дизайн маникюра с цветами.
28. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
29. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
30. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
31. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
32. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
33. Какие тайны или загадки связаны с историей города
34. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
35. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
36. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
37. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
38. Есть ли музеи в Чебоксарах
39. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
40. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
41. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
42. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
43. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
44. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
45. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
46. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир
47. Защити свою кожу: 10 практических советов для правильного ухода за кутикулой
48. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
49. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании
50. Сук. А, вы что творите дорогие мастера?