Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Ты какой выберешь 1-8?
2. Крик души мастера перманента!
3. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
4. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. Минимализм с изюминкой.
7. Всем доброго дня коллеги!
8. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
9. Мой детокс к концу подошел.
10. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
11. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
12. Задание 1. Мой аватар.
13. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
14. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
15. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
16. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
17. Аж больно стало.
18. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
19. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
20. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
21. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
22. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
23. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
24. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
25. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
26. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
27. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
28. Внешний вид проводника.
29. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
30. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
31. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
32. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
33. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
34. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
35. Уход за ручками.
36. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
37. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
38. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
39. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
40. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
41. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
42. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
43. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
44. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
45. Голые ногти ….
46. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
47. Как распознать и вылечить грибок ногтей
48. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
49. - вау! - услышал за своей спиной.
50. Новые тренды зимнего френча: 2025 год