Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
2. Обрезной или классический маникюр.
3. Что это за шкафчик?
4. Ловите свежий тренд!
5. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
6. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
7. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
8. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
9. Доброго дня всем!
10. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
11. "-Нет, ты её видела!
12. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
13. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
14. Короткие, но крепкие!
15. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
16. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
17. У меня несколько историй связанных с педикюром.
18. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
19. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
20. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
21. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
22. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
23. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
24. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
25. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
26. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
27. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
28. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
29. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
30. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
31. Японский маникюр - что это?
32. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
33. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
34. Градиент за 2 минуты?
35. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
36. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
37. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
38. Чем полезно масло для кутикулы?
39. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
40. Дис система или пудровое покрытие.
41. Зачем нужен маникюр?
42. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
43. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
44. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
45. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
46. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
47. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
48. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
49. Обожаю цветы в любом виде.
50. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках