Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
2. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
3. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
4. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
5. "Здоровье как Капитал".
6. А знаете история френча?
7. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
8. Неделя 34 / 52.
9. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
10. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
11. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
12. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
13. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
14. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
15. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
16. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
17. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
18. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
19. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
20. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
21. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
22. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
23. Красивый дизайн маникюра с цветами.
24. Какие концертные площадки есть в Москве
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. Подборка идей в пастельных оттенках.
27. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
28. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
29. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
31. Что выбираешь ты?
32. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
33. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
34. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
35. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
36. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
37. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
38. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
39. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
40. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
41. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
42. Почему женщина должна быть красивой?
43. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
44. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
45. Почему френч всегда в моде будет.
46. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
47. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится
48. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
49. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
50. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.