Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
2. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
3. Красивый френч - это классика маникюра!
4. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
5. А кто вы по знаку зодиака?
6. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
7. WWE Beckylynch Jessikacarr.
8. Радоваться жизни не легко.
9. Задание 1. Мой аватар.
10. Рубрика "Не у нас".
11. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
12. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
13. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
14. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
15. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
16. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
17. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
18. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
19. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
20. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
21. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
22. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
23. Зачем нужен маникюр?
24. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
25. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
26. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
27. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
28. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
29. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
30. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
31. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
32. Красивый дизайн маникюра с цветами.
33. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
34. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
35. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
36. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
37. Подборка идей в пастельных оттенках.
38. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
39. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
40. Какие необычные музеи можно посетить в городе
41. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
42. Что же такой за зверь - японский маникюр!
43. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
44. С 8 марта, дорогие красавицы!
45. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
46. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
47. Спорим, что ты не так сфотографировала!
48. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
49. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
50. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.