Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
3. Минимализм с изюминкой.
4. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
5. Учитель, хватит грустить!
6. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
7. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
8. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
9. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
10. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
11. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
12. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
13. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
14. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
15. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
16. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
17. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
18. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
19. Какие концертные площадки есть в Москве
20. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
21. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
22. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
23. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
24. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
25. Что выбираешь ты?
26. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
27. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
28. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
29. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
30. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
31. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
32. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
33. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
34. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
35. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
36. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
37. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
38. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
39. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
40. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
41. Секрет идеального маникюра.
42. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
43. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
44. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
45. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
46. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
47. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
48. Ли ногтям отдых нужен?
49. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится
50. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения