Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание в поддержании

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
2. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
3. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
4. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
5. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
6. Не прыгать выше головы.
7. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
8. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
9. О разном женском.
10. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
11. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
12. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
13. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
14. * кошачий глаз *.
15. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
16. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
17. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
18. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
19. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
20. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
21. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
22. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
23. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
24. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
25. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
26. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
27. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
28. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
29. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
30. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
31. Я не такая как ты!
32. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
33. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
34. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
35. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
36. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
37. Градиент за 2 минуты?
38. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
39. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
40. Почему наши ногти становятся ребристыми
41. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
42. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
43. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
44. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
45. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
46. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
47. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
48. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
49. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
50. Как понять, что у тебя железодефицит?