Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Активность для здоровья

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. 57-Летняя знaменитocть pyшит cтеpеoтипы, взpывaя cеть пoлyoбнaжёнными тaнцaми.
2. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
3. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
4. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
5. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
8. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
9. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
10. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
11. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
12. Задание 1. Мой аватар.
13. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
14. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
15. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
16. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
17. Хочешь добавить ярких красок в образ?
18. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
19. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
20. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
21. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
22. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
23. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
24. Какие кафе знамениты своими десертами
25. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
26. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
27. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
28. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
29. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
30. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
31. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
32. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
33. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
34. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
35. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
36. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
37. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
38. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
39. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
40. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
41. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
42. Преимущества французского маникюра.
43. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
44. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
47. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
48. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
49. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
50. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.