Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Активность для здоровья

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
2. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
3. Не прыгать выше головы.
4. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
5. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
6. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
7. Не по теме, но очень нужна помощь.
8. Мы - "Мастера Кадра".
9. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
10. 27 сентября день рождения моих родителей.
11. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
12. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
13. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
14. Французский маникюр всегда актуален.
15. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
16. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
17. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
18. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
20. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
21. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
22. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
23. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
24. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
25. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
26. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
27. Есть ли в Орле театры или концертные залы
28. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
29. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
30. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
31. Какие тайны или загадки связаны с историей города
32. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
33. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
34. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
35. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
36. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
37. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
38. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
39. Маникюр - это про состояние души.
40. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
41. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
42. Снега еще предостаточно!
43. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
44. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
45. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
46. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
47. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
48. На дне рождения у друга мужа были.
49. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
50. Уход за кожей рук в домашних условиях.