Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Активность для здоровья

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
2. Засиделся в девках.
3. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
4. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
5. Минимализм с изюминкой.
6. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
7. Френч. Секреты идеального френча:
8. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
9. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
10. Характеристика человека по форме ногтя.
11. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
12. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
13. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
14. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
15. Мужчина зеркалит ваши качества.
16. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
17. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
18. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
19. Какие блюда лучше всего попробовать летом
20. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
21. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
23. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
24. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
25. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
26. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
27. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
28. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
29. Here is a structured presentation of the 6 headlines about Kirov, each followed by 10 relevant questions, compiled into a single list:
30. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
31. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
32. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
33. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
34. Какие из них древние, а какие современные
35. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
36. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
37. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
38. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
39. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
40. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
41. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
42. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
43. Как распознать и вылечить грибок ногтей
44. С наступлением весны со мной происходит странное.
45. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
46. Почему женщина должна быть красивой?
47. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
48. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
49. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи