Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Года для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
2. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
5. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
6. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
7. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
10. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
11. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
12. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
13. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
14. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
15. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
16. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
17. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
18. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
19. Вернуть радость жизни?
20. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
21. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
22. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
23. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
24. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
25. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
26. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
27. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
28. Маникюр как oбязательный пункт?
29. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
30. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
31. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
32. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
33. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
34. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
35. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
36. С наступлением весны со мной происходит странное.
37. Линда: Магия концертов
38. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
39. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
40. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
41. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
42. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
43. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
44. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
45. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
46. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
47. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
48. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
49. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
50. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет