Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
2. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
3. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
4. Маникюр для подростка:
5. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
6. Бьёт значит любит.
7. А знаете история френча?
8. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
9. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
10. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
11. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
12. - а какие совпадения в жизни бывают?
13. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
14. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
15. Почему важно увлажнять руки каждый день?
16. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
17. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
18. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
19. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
20. Очередные выходные и опять не дома.
21. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
22. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
23. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
24. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
25. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
26. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
27. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
28. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
29. Я не такая как ты!
30. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
31. Маникюр как oбязательный пункт?
32. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
33. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
34. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
35. Какие церкви и соборы есть в городе
36. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
37. Снега еще предостаточно!
38. Как же все задолбали.
39. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
40. Спорим, что ты не так сфотографировала!
41. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
42. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
43. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
44. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
45. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
46. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
47. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
48. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
49. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
50. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.