Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
3. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
6. Ловите свежий тренд!
7. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
8. - Мама, сфоткай меня так.
9. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
10. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
11. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
12. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
13. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
14. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
15. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
16. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
17. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
19. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
20. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
21. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
22. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
23. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
24. Красивый дизайн маникюра с цветами.
25. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
26. История Новосибирска: от основания до современности
27. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
28. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
29. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
30. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
31. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
32. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
33. Современные 3D-ногти: как создать их дома
34. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
35. Градиент за 2 минуты?
36. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
37. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
38. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
39. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
42. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
43. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
44. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
45. Обожаю цветы в любом виде.
46. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
47. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
48. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
49. Как понять, что у тебя железодефицит?
50. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.