Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
2. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
3. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
4. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
5. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
6. Бьёт значит любит.
7. А знаете история френча?
8. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
9. Тут белый гриб пособирала.
10. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
11. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
12. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
13. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
14. Доброго дня всем!
15. - а какие совпадения в жизни бывают?
16. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
17. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
18. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
19. Я не могу жить без татуажа губ.
20. Какие исторические события связаны с Кремлем
21. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
22. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
23. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
24. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
25. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
26. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
27. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
28. Где можно арендовать билет на метро
29. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
30. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
31. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
32. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
33. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
34. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
35. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
36. Где можно с детьми посмотреть на животных
37. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
38. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
39. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
40. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
41. Голые ногти ….
42. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
43. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
44. Зачем нужен маникюр?
45. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
46. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
47. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
48. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
49. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
50. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.