Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
2. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
3. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
4. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
5. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
6. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
7. А знаете история френча?
8. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
9. Почему важно делать маникюр регулярно.
10. Наступает/ наступил мой день.
11. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
12. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
13. А зачем нам маникюр?
14. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
15. Какие исторические события связаны с Кремлем
16. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
17. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
18. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
19. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
20. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
21. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
22. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
23. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
24. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
25. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
26. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
27. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
28. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
29. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
30. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
31. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
32. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
33. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
34. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
35. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
36. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
37. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
38. Есть ли музеи в Чебоксарах
39. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
42. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
43. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
44. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
45. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
46. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
47. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
48. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
50. Свой маникюр обновила.