Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
2. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
3. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
4. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
5. Давно не было чернухи.
6. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
7. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
8. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
9. Руки - это первое что выдает наш возраст.
10. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
11. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
12. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
13. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
14. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
15. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
16. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
17. Какие блюда лучше всего попробовать летом
18. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
19. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
20. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
21. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
22. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
23. Историческое значение музеев для Москвы
24. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
25. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
26. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
27. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
28. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
29. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
30. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
31. Современные 3D-ногти: как создать их дома
32. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
33. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
34. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
35. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
36. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
37. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
38. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
39. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
40. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
41. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
42. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
43. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
44. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
45. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
46. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
47. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
48. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
49. Почему френч всегда в моде будет.
50. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.