Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Домой! Ни одна дорога не бывает вечной.
2. Мужчины, интересно узнать ваше мнение.
3. Крик души мастера перманента!
4. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
5. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
6. Масло для ногтей и кутикулы.
7. Не по теме, но очень нужна помощь.
8. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
9. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
10. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
11. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
12. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
13. Руки - это первое что выдает наш возраст.
14. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
15. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
16. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
17. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
18. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
19. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
20. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
21. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
22. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
23. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
24. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
25. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
26. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
27. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
28. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
29. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
30. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
31. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
32. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
33. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
34. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
37. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
38. День мастера маникюра.
39. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
42. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
43. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
44. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
45. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
46. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
47. Почему не стоит перенашивать покрытие?
48. Линда: Магия концертов
49. Спорим, что ты не так сфотографировала!
50. Градиент спреями. На что делать распыл?