Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
4. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
5. * вампирский вайб *.
6. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
7. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
8. Френч. Секреты идеального френча:
9. Маникюр для подростка:
10. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
11. Бьёт значит любит.
12. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
13. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
14. Неделя 34 / 52.
15. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
16. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
17. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
18. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
19. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
20. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
21. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
22. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
23. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
24. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
25. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
26. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
27. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
28. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
29. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
30. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
31. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
32. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
33. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
34. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
35. Маникюр как oбязательный пункт?
36. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
37. Расскажите о истории Пермской крепости
38. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
39. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
40. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
41. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
42. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
43. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
44. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
45. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
46. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
47. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
48. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
49. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
50. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет