Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маме мужа почти 90 лет!
2. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
3. - а какие совпадения в жизни бывают?
4. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
5. Отпуск это не только отдых.
6. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
7. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
8. Почему важно увлажнять руки каждый день?
9. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
10. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
11. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
12. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
13. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
14. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
15. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
16. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
17. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
18. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
19. Алгоритм кратко. Внимание!
20. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
21. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
22. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
23. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
24. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
25. Где можно с детьми посмотреть на животных
26. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
27. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
28. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
29. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
30. Что же такой за зверь - японский маникюр!
31. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
32. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
33. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
34. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
35. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
36. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
37. Почему не стоит перенашивать покрытие?
38. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
39. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
40. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
41. Тренд 2025 года?
42. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
43. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
44. Ответы на вопросы о наращивании ногтей: почему оно не держится долго
45. Гелирование на ногтях: почему иногда он не придерживается
46. Мастер крайне не желал возиться с формой и доноращиванием, поэтому ловите вот такой лаийфхак.
47. Аллервэй и сезонные аллергии: Как таблетки могут помочь
48. Стильные сочетания: как правильно сочетать бирюзовые рваные джинсы с черно-белой одеждой
49. Как избежать неровностей на ногтях рук
50. Ваши ногти лучший маникюр заслуживают!