Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
2. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
3. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
4. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
5. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
6. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
7. "Здоровье как Капитал".
8. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
9. Почему важно делать маникюр регулярно.
10. Маникюр, который запомнит каждая.
11. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
12. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
13. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
14. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
15. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
16. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
17. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
18. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
19. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
20. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
21. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
22. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
23. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
24. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
25. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
26. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
27. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
28. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
29. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
30. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
31. Что выбираешь ты?
32. Маникюр как oбязательный пункт?
33. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
34. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
35. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
36. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
37. Константин Фролов - крымский.
38. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
39. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
40. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
41. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
42. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
43. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
44. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
45. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
46. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
47. Проблемы с нарощенными ногтями: почему они могут отваливаться
48. Как ваше субботнее настроение?
49. Тренды маникюра 2025 года удивляют смелостью и инновациями.
50. Добрый день мастера, помогите пожалуйста, посоветуйте как можно вылечить ноготь?