Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. С чего всё началось?
2. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
3. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
4. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
5. Любовниц заводят только слабые мужчины.
6. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
7. Обрезной или классический маникюр.
8. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
9. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
10. Что это за шкафчик?
11. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
12. - Мама, сфоткай меня так.
13. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
14. - а какие совпадения в жизни бывают?
15. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
16. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
17. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
18. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
19. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
20. Геройдня@v_Peskah.
21. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
22. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
23. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
24. Что-то уже из моды … вышло.
25. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
26. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
27. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
28. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
29. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
30. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
31. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
32. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
33. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
34. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
35. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
36. У меня всё чётко:
37. Японский маникюр - что это?
38. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
39. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
40. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
41. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
42. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
43. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
44. Голые ногти ….
45. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
46. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
47. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
48. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
49. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
50. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей