Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: я, кот и кресло - трио, достойное оскара.
2. Распальцовка. У меня вот такой резак с набором сменных лезвий.
3. Домашний уход между сеансами маникюра!
4. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
5. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
6. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
7. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
8. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
9. Радоваться жизни не легко.
10. 27 сентября день рождения моих родителей.
11. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
12. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
13. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
14. Французский маникюр всегда актуален.
15. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
16. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
17. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
18. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
19. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
20. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
21. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
22. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
23. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
24. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
25. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
26. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
27. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
28. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
29. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
30. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
31. Какие современные культурные центры популярны в Москве
32. Новомодный маникюр "Разные Руки".
33. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
34. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
35. Какие из них древние, а какие современные
36. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
37. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
38. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
39. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
40. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
41. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
42. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
43. Почему французский маникюр называется так?
44. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
45. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
46. Зачем нужен маникюр?
47. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
48. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
49. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
50. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?