Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
2. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. Колонна императора феодосия.
5. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
6. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
7. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
8. А кто вы по знаку зодиака?
9. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
10. WWE Beckylynch Jessikacarr.
11. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
12. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
13. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
14. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
15. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
16. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
17. Отпуск это не только отдых.
18. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
19. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
20. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
21. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
22. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
23. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
25. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
26. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
27. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
28. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
29. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
30. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
31. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
32. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
33. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
34. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
35. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
36. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
37. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
38. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
39. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
40. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
41. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
42. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
43. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
44. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
45. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
46. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
47. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
48. Свой маникюр обновила.
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи