Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. "Голые Ногти" что это?
2. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
5. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
6. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
7. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
8. 27 сентября день рождения моих родителей.
9. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
10. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
11. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
12. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
13. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
14. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
15. Мужчина зеркалит ваши качества.
16. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
17. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
18. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
19. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
20. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
21. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
22. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
23. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
24. Мастера по маникюру поменяла.
25. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
26. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
27. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
28. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
29. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
30. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
31. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
32. Маникюр как oбязательный пункт?
33. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
34. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
35. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
36. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
37. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
38. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
39. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
40. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
41. Снега еще предостаточно!
42. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
43. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
44. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
45. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
46. Линда: Магия концертов
47. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
48. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
49. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
50. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?