Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
2. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
3. Не могу больше держать эти фото при себе.
4. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
7. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
8. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
9. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
10. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
11. Хочешь добавить ярких красок в образ?
12. Всеми любимый френч.
13. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
14. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
15. Очень интересные числа опубликовал фом.
16. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
17. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
18. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
19. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
20. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
21. Интересный факт про гель - лак.
22. Какие легенды связаны с московскими площадями
23. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
24. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
25. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
26. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
27. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
28. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
29. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
30. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
31. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
32. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
33. Японский маникюр - что это?
34. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
35. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
36. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
37. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
38. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
39. Почему французский маникюр называется так?
40. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
41. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
42. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
43. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
44. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
45. 5-секундный способ сделать идеальный френч
46. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
47. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
48. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи