Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
2. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
3. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
6. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
7. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
8. Рубрика "Не у нас".
9. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
10. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
11. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
12. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
13. "-Нет, ты её видела!
14. Чем полезно масло для кутикулы?
15. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
16. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
17. Очень интересные числа опубликовал фом.
18. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
19. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
20. Про выбор мам.
21. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
22. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
23. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
24. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
25. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
26. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
27. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
28. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
29. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
30. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
31. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
32. Год я замужем.
33. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
34. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
35. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
36. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
37. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
38. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
39. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
40. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
41. Почему французский маникюр называется так?
42. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
43. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
44. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
45. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
46. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
47. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
48. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.
49. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
50. Что нельзя делать на Крещение.