Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
2. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
3. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
4. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
5. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
6. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
7. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
8. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
9. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
10. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
11. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
12. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
13. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
14. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
15. Про выбор мам.
16. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
17. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
18. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
19. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
20. Красивый маникюр! Дизайн?
21. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
22. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
23. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
24. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
27. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
28. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
29. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
30. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
31. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
32. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
33. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
34. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
35. Где можно с детьми посмотреть на животных
36. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
37. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
38. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
39. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
40. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
41. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
42. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
43. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
44. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
45. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
46. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
47. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
48. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
49. "Экс Нихило" в семье.
50. Линда: Магия концертов