Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
2. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
3. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
4. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
5. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
6. Мои ноготки как на дрожжах растут!
7. Характеристика человека по форме ногтя.
8. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
9. Маникюр, который запомнит каждая.
10. А вот и обложка будущего романа!
11. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
12. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
13. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
14. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
15. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
16. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
17. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
18. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
19. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
20. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
21. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
22. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
23. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
24. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
25. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
26. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
27. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
28. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
29. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
30. Нереализованный потенциал боль причиняет.
31. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
32. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
33. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
34. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
35. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
36. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
37. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
38. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
39. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
40. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
41. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
42. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
43. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
44. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
45. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
46. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
47. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
48. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
49. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
50. - вау! - услышал за своей спиной.