Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Перешла на домашний маникюр и педикюр - лучшее решение: ногти дышат, экономлю время и обрела свой ритуал релаксации.
2. С чего всё началось?
3. Модный тренд - натуральные ногти.
4. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
5. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
6. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
7. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
8. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
9. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
10. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
11. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
12. Почему такой маникюр стоит попробовать?
13. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
14. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
15. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
16. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
17. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
18. Хочешь добавить ярких красок в образ?
19. В КРУГУ богатых людей такую.
20. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
21. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
22. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
24. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
25. Зачем нужен маникюр?
26. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
27. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
28. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
29. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
30. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
31. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
32. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
33. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
34. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
35. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
36. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
37. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
38. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
39. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
40. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
41. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
42. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
43. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
44. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Как же все задолбали.
47. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
48. Спорим, что ты не так сфотографировала!
49. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
50. А вот и долгожданное "После"!