Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
2. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
3. В чем секрет идеальной носки.
4. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
5. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
6. Радоваться жизни не легко.
7. Мой детокс к концу подошел.
8. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
9. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
10. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
11. Неделя 34 / 52.
12. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
13. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
14. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
15. Мужчина зеркалит ваши качества.
16. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
17. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
18. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
21. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
22. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
23. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
24. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
25. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
26. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
27. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
28. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
29. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
30. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
31. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
32. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
33. Какие концертные площадки есть в Москве
34. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
35. - болит. До слёз.
36. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
37. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
38. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
39. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
40. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
41. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
42. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
43. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
44. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
45. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
46. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
47. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
48. Талисман на ногтях.
49. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
50. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году