Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
2. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
3. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
4. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
5. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
6. Скоро близится новый год.
7. * вампирский вайб *.
8. Почему такой маникюр стоит попробовать?
9. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
10. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
11. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
12. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
13. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
14. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
15. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
16. Доброго дня всем!
17. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
18. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
19. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
20. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
21. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
22. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
23. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
24. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
25. Про выбор мам.
26. Зачем нужен маникюр?
27. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
28. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
29. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
30. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
31. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
32. Какие концертные площадки есть в Москве
33. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
34. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
35. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
36. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
37. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
38. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
39. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
40. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
41. Дис система или пудровое покрытие.
42. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
43. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
44. С наступлением весны со мной происходит странное.
45. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
46. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
47. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
48. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
49. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
50. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы