Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Залипательно. Дизайн - импровизация.
2. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
3. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
4. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. Давно не было чернухи.
7. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
8. Характеристика человека по форме ногтя.
9. Рубрика "Не у нас".
10. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
11. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
12. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
13. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
14. Мелочь, но какая неприятная!
15. Наступает/ наступил мой день.
16. В КРУГУ богатых людей такую.
17. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
18. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
19. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
20. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
21. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
22. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
23. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
24. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
25. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
26. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
27. Вернуть радость жизни?
28. Есть ли в Орле театры или концертные залы
29. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
30. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
31. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
32. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
33. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
34. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
35. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
36. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
37. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
38. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
41. Зачем нужен маникюр?
42. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
43. Секрет идеального маникюра.
44. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
45. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
46. Почему френч всегда в моде будет.
47. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
48. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
49. Ли ногтям отдых нужен?
50. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир