Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
2. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
3. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
4. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
5. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
6. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
7. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
8. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
9. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
10. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
11. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
12. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
13. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
14. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
15. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
16. У меня несколько историй связанных с педикюром.
17. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
18. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
19. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
20. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
21. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
22. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
23. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
24. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
25. Японский маникюр - что это?
26. Где можно с детьми посмотреть на животных
27. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
28. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
29. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
30. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
31. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
32. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
33. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
34. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
35. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
36. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
37. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
38. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
39. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
40. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
41. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
42. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.
43. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
44. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли
45. Ли ногтям отдых нужен?
46. Что нельзя делать на Крещение.
47. Тренд 2025 года?
48. Как справиться с сухой кожей вокруг ногтей на руках
49. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
50. Проблемы с нарощенными ногтями: почему они могут отваливаться