Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
2. Скоро близится новый год.
3. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
4. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
5. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
6. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
7. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
8. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
9. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
10. А знаете история френча?
11. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
12. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
13. Доброго дня всем!
14. Я такая жадная … до лета!
15. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
16. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
17. Всеми любимый френч.
18. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
19. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
20. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
21. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
22. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
23. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
24. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
25. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
26. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
27. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
28. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
29. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
30. Что выбираешь ты?
31. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
32. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
33. Добрый день всем!
34. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
35. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
36. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
37. Какие необычные музеи можно посетить в городе
38. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
39. Константин Фролов - крымский.
40. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
41. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
42. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
43. Дис система или пудровое покрытие.
44. "Экс Нихило" в семье.
45. Крышкой от кастрюли!
46. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
47. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
50. Особенности маникюра на короткие овальные ногти