Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Отдых для поддержания

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Не прыгать выше головы.
2. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
3. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
4. Радоваться жизни не легко.
5. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
6. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
7. Задание 1. Мой аватар.
8. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
9. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
10. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
11. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
12. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
13. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
14. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
15. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
16. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
17. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
18. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
19. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
20. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
21. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
22. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
23. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
24. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
25. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
26. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
27. Подборка идей в пастельных оттенках.
28. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
29. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
30. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
31. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
32. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
33. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
34. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
35. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
36. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
37. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
38. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
39. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
40. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
41. Почему не стоит перенашивать покрытие?
42. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
43. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
44. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
45. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
46. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
47. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
48. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
49. Проблемы с нарощенными ногтями: почему они могут отваливаться
50. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании