маникюр дома

Обратите внимание на:

Образ:
Всегда аккуратный внешний вид.
Следите за движениями и манерами (походка, осанка и улыбка.
Контролируйте речь. Взгляд прямой, мудрый. В нем чувствуются достоинство, высокая самооценка и уважение к людям.
Тело:
Выполняйте королевские ритуалы: мысленно примеряйте корону и мысленно ходите в королевских нарядах.
Представляйте, что одеваетесь в королевской гардеробной, принимаете пищу как королева.
Внутреннее наполнение:

Ваша кожа - как у младенца! Скраб - это отличное средство для очищения и обновления вашей кожи. А скраб, приготовленный в домашних условиях из натуральных ингредиентов, сотворит с вашей кожей настоящее волшебство.

Скраб для тела лучше наносить сразу после душа на влажную кожу, массируя рукой либо губкой - варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб лучше использовать во время маникюра и педикюра.

Давно замышляю одну штуку и вот приперло, поняла, что нельзя больше откладывать на завтра.

Сейчас стали очень модными различные марафоны, челенджи по улучшению своей жизни. Что-то продается за деньги, но практически все есть в свободном доступе в интернете или можно напрямую запросить у бога.

На сегодняшний день я не в лучшей своей форме нахожусь. Это больше касается моего душевного состояния.

1. будьте изящной. Женственные девушки всегда двигаются грациозно, поэтому старайтесь избавиться от неуклюжести и неловкости.
2. будьте приятным человеком. Женственные девушки, как правило, обладают жизнерадостным характером. У них много друзей, интересов и увлечений, и они всегда рады возможности посмеяться или рассказать что-нибудь интересное. Не относитесь к себе слишком серьезно - вы должны уметь смеяться над собой и веселиться.

4 способа как сделать французский маникюр в домашних условиях.

Французский маникюр - наверное, один из самых любимых и популярных видов ногтевого дизайна. Свою популярность этот вид маникюра получил благодаря своей универсальности. Французский маникюр подходит к любой одежде и уместен на любом мероприятии. Мало кто знает, что на самом деле французский маникюр родом не из Франции

Ни для кого не секрет, что красота рук начинается с красивых ногтей. А красивые ногти - это ухоженные и здоровые ногти. Существует не так много простых правил, придерживаясь которых можно легко и просто вернуть ногтям ухоженный вид.

Совет 1. чтобы ногти были твердыми, в течение месяца раз в день добавляйте в еду щепотку желатина (хоть в супчик, хоть в горячее. На вкус ничего не заметно, а ногти порадуют красотой.

1. тени - вещь абсолютно универсальная. Их можно смело наносить на любую часть лица и даже тела. Например, перламутровые тени, нанесенные на шею и плечи, сойдут за блеск для тела, который стоит уйму денег. Розовые, коричневые, рыжие оттенки пригодятся, чтобы поправить макияж, если вы забыли дома губную помаду. С этой же целью можно использовать румяна. Нанесите их аппликатором на губы, а сверху добавьте немного вазелина, блеска или просто крема.

8 главных правил от профессионалов:
1. вода и еще раз вода.

Пейте как можно больше воды, причем не , внимание, только в летний зной, но и в холодное время года, поскольку это увлажняет кожу изнутри.

2. своевременно очищайте кожу лица.

Обязательно смывайте макияж перед сном. Ни в коем случае не наносите косметические средства на грязную кожу, обязательно перед этим хорошо ее очистите. Никогда не пользуйтесь чужой косметикой - это предмет индивидуального использования.

Женский календарь - лучшее приложение для отслеживания цикла. В приложение также можно внести свою личную информацию о весе, температуре, настроении или принимаемых таблетках.

Тесты для девочек - сборник психологических тестов на определение разных черт характера или отношения к определенным явлениям.

Несомненно, здоровое питание является один из важнейших компонентов красоты и здоровья не только ногтей, но и всего организма в целом. Чтобы ногти были крепкими необходимо включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, свежие овощи, такие как брокколи, цветная капуста, зелень, фрукты, особенно, цитрусовые, которые наиболее богаты витамином с, сухофрукты, морепродукты. Вдобавок к этому, можно пропить поливитаминные комплексы, в состав которых входит кальций, витамины группы а и Е.