1. принять себя несовершенную: не достаточно одаренную, не разбирающуюся в педагогике, психологии, детской кулинарии, педиатрии и т. д. очень сложно чувствовать себя не идеальной мамой, но приходится свыкнуться с мыслью.
2. не корить себя за то, что иногда очень хочется сбежать. Нет, на далекий остров вряд ли получится, да и надо ли, а вот на прогулку, маникюр, суши с подругой, куда угодно, хотя бы на пару часов - да.