Чтобы ногти не ломались, не слоились, а росли быстрее, требуется комплексный подход: начиная от правильного питания и заканчивая средствами для укрепления ногтевой пластины и парафинотерапией.
Соблюдайте базовые правила ухода за руками - сушите их после мытья, чтобы предотвратить попадание бактерий, надевайте перчатки на холоде и во время работы по дому. А для ногтей делайте отдельные процедуры - маски, ванночки, массажи , давайте им отдохнуть от лака.
