белый маникюр

Тот, кто выпивает 0, 5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал.

2. ешь картошку.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

3. эспрессо перед прогулкой.

Альфа и омега любви к себе.

Любовь - чувство, знакомое каждой из нас. Мы любим своих родителей, детей, мужа. При этом мы испытываем восхищение любимыми, желание быть рядом с ними, помогать им, отдавать все лучшее. А про себя порой забываем, и напрасно: без любви к себе невозможно стать счастливой. Как научиться относиться к себе с уважением?

Перестаньте критиковать себя за совершенные ошибки.

Что и говорить, салонный маникюр - это хорошо, надежно и надолго. Но не всегда мы успеваем забежать к мастеру, хотя и считается, что из всех салонных процедур маникюр - самая короткая по времени. В общем, в домашнем маникюре нет ничего плохого. Более того, можно сказать, что "все Девушки Делают это". Эти советы призваны помочь тем, кто иногда делает маникюр себе дома.

Мужчины часто говорят, что женщинам нужны только деньги, что они - меркантильны и расчетливы. И говорят это именно те, кто на свидание не принесут девушке даже цветов, не говоря уже о том, чтобы сводить её в ресторан или хоть во второсортное кафе.
Девушка приходит на свидание в красивом платье, на высоченных каблуках. И что? Её 4 часа водят на шпильках по парку с убитым асфальтом. К концу свидания у девушки в голове только одна мысль: "Прийти Быстрее Домой и Снять Туфли".

Сын уснул на диване, папа решил переложить его в кроватку.
Взял осторожно на руки, а сынуля сквозь сон:
- положи, где взял.

Сева, 3 года.
Мы проверяем слух у врача в поликлинике. Врач, шепотом:
- конфета.
Сева, тоже шепотом:
- мне нельзя - аллергия.

Дочери 5 лет. Приходит из сада расстроенная. Первое занятие по чтению. У ребенка не получается.
- дура, я дура! - почти рыдает мое чадо, стоя перед зеркалом.

Не покладая рук: SPA - уход за ногтями в домашних условиях.

Дамские руки всегда находятся на виду, и именно они способны рассекретить ваш возраст, если ногтям и коже рк не уделялось должного внимания. Чтобы этого не произошло существует ряд процедур, способных придать вашим рукам особое очарование и молодость. Речь идет о спа - уходе за ногтями, и новогодние каникулы как нельзя лучше подходят для того, чтобы заняться собой!

Американские и китайские профессионалы в области космологии накануне проинформировали, что им удалось сделать методику, благодаря которой в дальнейшем все-таки возможно посмотреть на вселенную до того момента, как произошел большой взрыв.

Для женщин, занимающихся фитнесом, очень важно придерживаться определенных правил питания. Грамотная фитнес - диета в дополнении к физическим нагрузкам позволит достигнуть оптимального результата, в то время как неправильное питание может не только свести на нет все ваши усилия в фитнес - зале, но и навредить вашему здоровью.

Фитнес - диета: мы смотрим на часы.

На сегодняшний день именно эта диета самой популярной стала. Ее сторонники утверждают, что это невероятно действенный способ потери веса. Основана эта диета на употреблении пищи с высоким содержанием жиров и умеренным - белков, а высокоуглеводные продукты полностью исключаются. Даже ее название происходит от слова "Кетоз" - процесса, при котором по причине дефицита углеводов происходит интенсивное сжигание жиров.

Мнение специалиста.

Полезные советы тем, кто делает маникюр дома.

Что и говорить, салонный маникюр - это хорошо, надежно и надолго. Но не всегда мы успеваем забежать к мастеру, хотя и считается, что из всех салонных процедур маникюр - самая короткая по времени. В общем, в домашнем маникюре нет ничего плохого. Более того, можно сказать, что "все Девушки Делают это". Эти советы призваны помочь тем, кто иногда делает маникюр себе дома.