Кальций для ногтей

Авокадо.
Источник полезных жиров.
-> Ногти становятся эластичнее и меньше слоятся.

Жирная рыба (лосось, скумбрия).
Омега - 3 + витамин D - для крепкой ногтевой пластины и здорового блеска.

Яйца.
Биотин и белок - база для роста ногтей и кутикулы без заусенцев.

Орехи и семечки.
Цинк и витамин е защищают ногти от ломкости и пересушивания.

Зелень и шпинат.
Железо + фолиевая кислота = меньше белых пятен и слоения.

Творог сыр и твёрдый.

"Голые Ноги" это тренд в Nail индустрии (говорят, что это тренд 2026, но скажу по секрету он давно на слуху и в деле, примерно с начала 2020 года.
Теперь по полочкам, потому что с трендом всё понятно.
"Голые Ногти", "чистые ногти", "маникюр миллионерши" это все варианты названия маникюра без покрытия. Да, да, тот самый гигиенический маникюр без какого либо покрытия (допускается прозрачный лак), максимальная натульность.

Чистые формы, глянцевая отделка, мягкие детали. Такие ногти, с которыми каждый наряд выглядит лучше.

Какой из них вам больше нравится?

Автор Maya. Prostyle

Фен - это не только инструмент для сушки и укладки волос. В умелых руках он может стать незаменимым помощником в быту, способным решить множество неожиданных задач. Давайте мы рассмотрим десять полезных применений фена, о которых вы, возможно, даже не догадывались.
Удаление наклеек и этикеток: забудьте о мучительном отдирании остатков клея. Направьте струю теплого воздуха на наклейку, клей размягчится, и ее можно будет легко удалить.

Он про здоровье ногтей, аккуратный внешний вид и комфорт в повседневной жизни.
Нюдовые оттенки создают эффект чистых, ухоженных рук, а деликатный блеск добавляет глубины и изящества.
Такой маникюр универсален, практичен и всегда выглядит уместно.
Иногда достаточно свежего маникюра, чтобы настроение стало лучше, появилось чувство лёгкости и уверенности в себе.

Я бы не назвала это, конечно, сравнением, потому что это разное как небо и земля.
Всё зависит от того, к чему больше лежит душа.
Я занимаюсь ногтями уже 10 лет, и у меня есть свои выводы.
С самого начала, когда я училась маникюру, я и не думала и не хотела заниматься педикюром. Потому что мне нравилась эстетика рук. Когда меняешь ногти так, что хозяйка их даже не узнаёт, что уж говорить про других

Маникюр и укладка выдают в тeбe жeртву патриархата.

Нeкрасивой, бeз макияжа и с нeбритыми ногами быть нeльзя. Это выдаeт в тeбe озлоблeнную мужeнeнавистницу.

Нeправильно ухожeнной - с наколотыми губами и накладными ногтями - быть нeльзя. Это выдаeт в тeбe тупую блондинку бeз мозгов.

Худeть нeльзя. Это выдаeт твои комплeксы и нeпринятиe сeбя.

Нe худeть нeльзя. Это выдаeт твою лeнь и нeпринятиe рeальности.

У меня они кристальная слеза называются.
Это смесь очень тонких кружочков с переливами. Поэтому, если у вас завалялось что-то подобное, советую попробовать этот метод.

Теперь о драконьей коже.
В этом году всеми забытый дизайн вновь актуален как никогда и вот его нюансы:

Светлая, натуральная основа в сочетании с деликатным акцентом у основания ногтя подчёркивает форму и придаёт рукам особую утончённость. Такой дизайн легко вписывается в любой стиль - от строгого делового до более вечернего и нарядного.

Совет мастеру:

* аэропедикюр.
* маникюр.
* укрепление гелем.
* восстановление архитектуры.
* поднятие клюющих ногтей.
* стерильный инструмент * сертифицированный мастер