Кальций для ногтей

Ногти не способны дышать, так как являются ороговевшей частью кожи.
Их питание, рост и формирование происходит в матриксе, области под кутикулой, которую рекомендуется обогащать питательными веществами, путем втирания масла для кутикулы ежедневно.
Так же немаловажно сбалансированное питание с достаточным употреблением белка и приемом поливитаминов (основное питание ногти, волосы, кожа получают из организма).

Это не просто уход, а способ поднять настроение, добавить образу элегантности и почувствовать себя особенной.
Красивый маникюр - это квинтэссенция нежности, завершающая штрих, который делает женщину безупречной.

Красивый_маникюр.

Мне 22. И вот сидим мы за столом, обедаем, а они меня всю разглядывают с презрением в глазах. На руки, на лицо моё смотрят, на уши, волосы, одежду. Мне так неловко стало, хотелось встать и убежать из дома. У каждой маникюр, волосы крашеные, ресницы, брови нарисованы, кольца, браслеты, серьги, подвески, у двоих губы сделаны. А я вся естественная, цвет волос свой, ногти свои, губы тоже и ресницы с бровями свои. Украшения не люблю. Я наверное для них колхозница

Френч - маникюр, с его белым кончиком, придает ногтям аккуратный и утонченный вид, который ассоциируется с классикой и традициями. В то же время, хамелеон - маникюр добавляет нотку новизны и креативности, благодаря своему переливающемуся цвету, который меняется в зависимости от освещения.

И речь не о том, чтобы просто их не трогать.

Сейчас в тренде - осознанная забота. Это ухоженные, здоровые и крепкие собственные ногти с аккуратным маникюром или элегантным прозрачным покрытием. Это знак того, что вы в гармонии с собой и уделяете внимание деталям.

Но что делать, если ваши натуральные ногти от природы тонкие, мягкие и не хотят отрастать? Не отказываться от мечты!

Главный секрет тренда - не "Просто Натуральные", а "идеально укреплённые натуральные".

Авокадо.
Источник полезных жиров.
-> Ногти становятся эластичнее и меньше слоятся.

Жирная рыба (лосось, скумбрия).
Омега - 3 + витамин D - для крепкой ногтевой пластины и здорового блеска.

Яйца.
Биотин и белок - база для роста ногтей и кутикулы без заусенцев.

Орехи и семечки.
Цинк и витамин е защищают ногти от ломкости и пересушивания.

Зелень и шпинат.
Железо + фолиевая кислота = меньше белых пятен и слоения.

Творог сыр и твёрдый.

"Голые Ноги" это тренд в Nail индустрии (говорят, что это тренд 2026, но скажу по секрету он давно на слуху и в деле, примерно с начала 2020 года.
Теперь по полочкам, потому что с трендом всё понятно.
"Голые Ногти", "чистые ногти", "маникюр миллионерши" это все варианты названия маникюра без покрытия. Да, да, тот самый гигиенический маникюр без какого либо покрытия (допускается прозрачный лак), максимальная натульность.

Чистые формы, глянцевая отделка, мягкие детали. Такие ногти, с которыми каждый наряд выглядит лучше.

Какой из них вам больше нравится?

Автор Maya. Prostyle

Фен - это не только инструмент для сушки и укладки волос. В умелых руках он может стать незаменимым помощником в быту, способным решить множество неожиданных задач. Давайте мы рассмотрим десять полезных применений фена, о которых вы, возможно, даже не догадывались.
Удаление наклеек и этикеток: забудьте о мучительном отдирании остатков клея. Направьте струю теплого воздуха на наклейку, клей размягчится, и ее можно будет легко удалить.

Он про здоровье ногтей, аккуратный внешний вид и комфорт в повседневной жизни.
Нюдовые оттенки создают эффект чистых, ухоженных рук, а деликатный блеск добавляет глубины и изящества.
Такой маникюр универсален, практичен и всегда выглядит уместно.
Иногда достаточно свежего маникюра, чтобы настроение стало лучше, появилось чувство лёгкости и уверенности в себе.